朋友家的孩子四岁了，小女孩很漂亮可爱。平时喜欢画画、跳舞、做手工，不得不说孩子挺有天赋的。但令朋友苦恼的是孩子四岁了还在吃手，孩子喜欢没事就把手指放嘴巴咬来咬去。朋友说根本不用给她剪指甲，一双手的指甲都被女儿无聊时吃掉了。听到这确实挺吃惊的，要知道指甲是藏污纳垢的好地方，经常吃手细菌不都吃到肚子里了吗？
其实婴幼儿时期的宝宝吃手是很正常的。它是婴幼儿觅食反射和吮吸反射的一种表现,是婴幼儿正常而且很常见的习惯。吮吸手指对婴幼儿有安抚镇静作用，尤其是在饥饿或疲劳的时候。同时，也有利于婴幼儿的感官发育，家长需要做的就是保持孩子手部的清洁。
但多数孩子在八个月后就不会再吸手指了，八个月后还吸手指家长也无需过于担心。孩子超过了四岁还在吸手指，会对口腔上壁及牙齿排列产生不良影响，这时家长才需要积极采取措施。那么该如何纠正孩子吸手指的习惯？
应该尽量采用温和的方式，让孩子自愿停止吸手指。一开始可以及时提醒宝宝，要求孩子逐渐减少吮吸次数；也可以多陪伴孩子，分散孩子的注意力。实在不行时可以在孩子手上涂抹苦瓜汁、绑纱布等惩罚，但不可采用一些极端恐吓手段。
如果孩子依旧是不断的吸吮手指，或者是咬指甲，甚至用嘴巴撕指甲边缘的肉刺，或者用笔或尖利的东西刻指甲的边缘。很可能是孩子有焦虑情绪，孩子潜意识里有很多不安，不知如何排解，所以就会出现类似这样的问题。
想帮助孩子改善，首先可以增加孩子在家庭中的快乐时光。养育孩子的过程中大人的情绪要平和，不要随意对孩子大吼大叫或者发火。快乐、温馨的亲子时光是孩子的最佳良方，同时让孩子多一些动手的时间，不要让孩子的生活太无聊，这个行为就会慢慢减少。
另外建议给孩子做一个微量元素检查，确定孩子是否缺少某种维生素、微量元素。孩子吃手也可能是孩子缺锌或缺钙造成的，要适当的补充一下锌和钙。总之，孩子吃手家长应理解和宽容。不良习惯需要家长们长时间监督及时纠正才会有效果，要耐心劝导，多陪陪孩子。多给孩子一些关爱与照顾，适时转移孩子的注意力。
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