#记录我的2023#
爸妈想离婚,怎么办?
我妈和我爸吵架了,因为我妈切水果时差点切到手我爸说她没有生活常识,然后我爸一直啰啰嗦嗦说了半天,我看不下去就为我妈说了几句。然后我爸就情绪就上头了,和狗叫一样,说他其实早就不爱我妈了想要离婚,说我妈一点家务都不干,但其实我妈有在默默的干,但我妈更注重自己的事业。我对他们离婚没所谓,但我看不得他言语*力暴**我妈怎么去和我爸说理【读者提问】
我的回答
你好!
从你的描述中,我感受到了你内心的纠结,难受,痛苦,以及不知所措。
我试着给你一些建议,供你参考:
首先,我建议你找机会和爸爸坦诚沟通一下,说出你的真实想法和感受,因为化解人际关系种问题最有效的办法之一就是真诚沟通。
不过你和你爸爸沟通时要注意方式方法,一是站在他的角度想想,试着理解他,他语言*力暴**你妈妈,是不是习惯了那样的沟通方式,或者是气话,才说了伤人的话,亦或是看你替妈妈说话,他心理失衡,等等,当然这么说不是说你爸爸没有问题,只是希望你能换位思考一下,有助于你们的沟通,二是多用我开头,多谈感受和需求(告诉他你希望他以后不要语言*力暴**,太伤人,希望他改变,包括他们想离婚你的真实想法,让他更多地了解你的想法,等等)不用或少用你开头,因为后者会让他感受到被否定和被指责,不利于你们之间的沟通。
当你这样坦诚和他好好沟通时,希望他能以后不要语言*力暴**,他很可能有所改变,因为你不说他可能没有意识到自己的问题,你说了,他才意识到,进而才有可能去改变。
其次,我建议你给爸爸一些时间,因为有时改变不是一件容易的事。
当你给爸爸一些时间,期间也尽量和妈妈好好沟通,做到心平气和不带情绪和爸爸说话,这样他也可能有所改变,因为你们之间一直相互影响着,你和妈妈在改变,他很可能改变。
期间也可以尝试不含敌意的沟通方式,即你爸爸又语言*力暴**,你不认同,或直接说出自己当时的感受和想法,尽量做到心平气和,实事求是,态度很坚决,但你是没有敌意的,这样多次和爸爸交流后,他也可能改变自己的说话状态,还可能不再说离婚的事情,因为他说离婚可能是气话。
再次,我建议你做好爸爸不会改变的准备,然后把注意力放在自己身上,过好自己的生活,照顾好妈妈。
当你根据上述做法行动后,爸爸还是如此,这时你只能暂时接受现实,即接受自己有一个习惯语言*力暴**的爸爸,当你不再期待爸爸改变后,你就没有那么难受了,因为没有期待也就没有了伤害。
然后你和妈妈过好自己的生活,做好各自该做好的事情,和爸爸保持距离,这样你和妈妈的心情也可能好起来,这不是冷*力暴**对待爸爸,而是和爸爸保持距离,避免引起争吵和冲突,如果爸爸愿意好好和你们说话,你们也会和他好好沟通。
另外,这还有一种可能,即当你不再期待爸爸改变后,他反倒可能改变,听起来好些很矛盾,但事实就是如此,因为改变是建立在允许不改变的基础上的。
退一步讲就算你父母最后真的离婚了,我想你内心也不会太难受,因为你为他们的感情,你们这个小家付出过,努力过。
希望我的回答能帮到你。
