不只是肌肤会随着岁月老化，头皮也是如此。头皮和脸的肌肤其实是同一块皮，若头皮松弛，脸皮也会跟着松垮垮，别以为年过40岁才需要担心白发和掉发问题～
接下来和大家分享几款我觉得还不错的洗发品，都是使用一段时间后的心得。
01深 层 养 护 系 列
【PHYTO发朵】
精油洁净洗发精 + 葆林活化精油
比起头发发质保养，我更重视头皮的养护。土壤需经过反覆的松土才会种出好的植物，那头皮也务必花心力放松按摩才能养出一头靓丽的美发。
PHYTO发朵这个品牌就像是一个头皮医生，他们家有非常多可以改善头皮问题的产品。
第一次用PHYTO发朵的时候买的是它家的明星组合商品：葆林活化精油（图右）和精油洁净洗发精（图左） 。
这是一个为头发头皮深层清洁的居家疗程，从洗发前的按摩前置作业到洗发完毕大概会需要耗费半小时，所以我通常是在压力较大必须使用的情况，或比较有空闲时使用。
首先先将小罐的葆林活化精油均匀的滴在头皮上，再用指腹按摩整个头皮，如果有紧绷的地方我会用点力在头皮上来会推上几次，整头都抹上精油以后，大约等15-20分钟让精油发挥效果。
等待的过程我会滑个手机或看个视频，等时间到了之后再进浴室用精油洁净洗发精洗头，通常会洗两遍，第一次是清洁头皮上角质层的污垢，第二次清洁头发，整个过程虽然花了不少时间，但洗完后的头皮干爽透气。
对了，买的时候店员还说这个组合特别对头发稀少、掉头发严重的人有效，我自己的经验是使用下来掉发的状况好像有稍微缓和一些。但要坚持用，也要搭配正确的洗发顺序，这个我稍后再详细说。
02抗 敏 镇 定 系 列
【PHYTO发朵】
舒敏平衡洗发精
试过这牌子的深层清洁组合后，就对它印象还算不错～
这次除了买洗发精还做了免费的头皮检测，这个服务我很喜欢。
一般买洗护产品时老板顶多在功能性的效用做回馈，但发朵柜上会告诉你详细的头皮与发质检测结果，再针对这些结果给予适当的洗发精介绍，总觉得这样的测试能帮助自己找到最适当的产品。
仪器检测的结果是头皮上堆积了一些角质层，难怪会敏感、干痒。谘询后带走了舒敏平衡洗发精，除了有抗敏作用还有强化头皮的防护功能。
这款洗发精不论干性还油性头皮都可使用，甚至也适合脂漏性皮肤。添加植物的成分洗起来很温和，味道也是偏草本香气，里面没有添加薄荷，所以洗后也不会造成头皮负担，保湿效果也挺好的！
【John Masters Organics】
鼠尾草洗发精
John Masters Organics是来自纽约的有机品牌，这牌子不止在纽约小有名气，在日本也相当火红，翻日本杂志时常会看到他的身影。
据说John Masters Organics是由发廊起家，老板John透过和顾客交流的心得来研发产品，制成方式不仅没添加色素、香精，成分更有益肌肤与头发。
从小到大剪过的理发厅也至少数十间，从没听过哪间老板愿意和客人交流后自己研发洗发产品，老板摸过的头发说不定都比我吃的米还多～
我买的这罐是鼠尾草护法洗发精，主要针对头皮清洁和舒缓，头皮屑、头皮痒…都可以使用。这罐洗发精添加了十二种植物萃取及精油，洗完后头皮和舒缓镇定的效果都还算明显。
遇上天气干冷的冬季、头皮发痒或紧绷的时候，就会派他出场。不知道是不是清洁力比较强的缘故，洗完的头发会偏干涩，如果本身头发就属于干性的人记得要搭配护发品，不然发丝可能会造成纠结。
【SACHAJUAN】
头皮护理洗发露
这是一个瑞典的小众洗护品牌，瓶身的包装简洁看起来很像药罐，没仔细看还不知道是一罐洗发精，会錯认是大瓶子的药罐。
挤出来是透明色的液体，味道有微微的薄荷味，算是很清淡的味道。这一款洗发露主要针对头皮养护，如果我懒得做居家头皮养护疗程，但头皮又有点不舒服的时候就会使用它。
洗发露内有添加迷迭香精油、薄荷、生姜等成分，能适当的缓和头皮干痒过敏的不舒服，虽然有含薄荷成分，但洗起来的凉感度不明显，如果不喜欢头皮像没穿衣服的凉透感，可以试试看这罐洗发精，同时有薄荷的镇定和舒缓过敏的效果。
这款还主打改善头皮屑并维持头皮油水平衡的功效，不过在这部分上我没有太多的感受，因为我不是一个头皮屑很严重的人，
03养 发 洗 发系 列
【rahua】
神奇核果绽亮洗发精
一个令好莱坞明星也疯狂的发品，但我买的时候只因为包装上的logo 很像射手座的标识（是的我就是放荡不羁爱自由的射手座~）！查了一下网上资料，小辣椒葛妮丝派特洛（Gwyneth Paltrow）和强尼戴普（Johnny Depp）都是这品牌的爱好者～
Rahua，名字的本身就是指一种稀有又珍贵的种籽成份。
Rahua油的萃取方式遵循古法，制作过程繁杂而且神圣，居住在亚马逊河流域的部落男子花12小时在雨林中采集果实，接着再由女性挑选品质好的核果进行制作，据说制作前得禁食24小时，等满月时再遵循部落世代相传的神圣传统仪式以小火手工烹煮。
什么神奇或不可思议的能量我是不信，但我尊重它制成的繁复过程和品质，这一瓶洗发精就像是经过职人工序而生的发品，没有制式化机器生产的味道，是透过人类和大自然合作诞生。
第一次使用的时候，洗起来不是非常滋润，和头发接触的过程中也不太容易起泡，一边洗一边担心着是不是买到不好用的产品.....没想到等吹完头发以后效果就立刻出来了，头发变得蓬松又有光泽，头发的亮度和毛鳞的滑顺度很像是用梳子吹过的感觉。
追求头上有天使光圈的朋友可以试试看～
【Full Biotin & Collagen】
维他命胶原蛋白洗发水
OGX是源自美国的发型护理品牌，虽然属于开架商品，却曾多次登上美国各大美容和健康类的杂志推荐。
这个年纪不仅要使劲的保护皮肤上的胶原蛋白流逝，还得守护头发里的胶原蛋白。
大概是看不见自己头皮的缘故，一看到这款维他命胶原蛋白洗发水就忍不住想马上购买，想替自己的头皮补补身子。
这款主要是给软弱及欠缺弹力的发质适用，含有维他命B7的成份为头发补充满满的营养，而胶原蛋白则帮助提高头发的弹性，使用一段时间，虽然是不知道头发是不是真的变强壮了，但使用过程中也没有感到任何不适当，大概跟吃中药道理一样，需要一步一步渐进，或许等一段时间后就会感受到发质的改变。
04夏 天洗 发系 列
【Malin+Goetz】
薄荷洗发露
对我而言，夏天保养头发比冬天保养头发的难度还高一些。冬天只要注意头皮保湿不要过敏，但夏天除了留意头皮保湿不干燥之外，过敏出油、泛红等症状都要细细照料。
上个夏天我最喜欢的洗发精就是Malin+Goetz的薄荷洗发精！但因为这个非常理工科赶的包装，我有个朋友就买不下去，说密密麻麻太密集了，放在浴室会怕~
之前一直不懂得薄荷洗发精的好，原来是因为使用时机和方式错误。某年冬天也是买了一罐有薄荷成分的洗发精，冲着抗过敏、镇定的成分而买，没想到回家一洗不仅感受不到任何镇定效果，薄荷凉意的刺激感受在头皮停留几天，更长了几粒红色的痘痘，从此以后，就对添加薄荷成分的洗发精抗拒。
一直到炎热的夏日来临，朋友不断推坑说夏天用薄荷洗发精洗头有多舒服多清爽，才决定再试试看。
这次特别小心，选了高天然成分的Malin+Goetz薄荷洗发精，一来是信赖天然的产品对人体的负荷较小，二来是这个品牌也是受好友推荐，感觉比较有口碑。
基本上，我通常洗头会洗两次，第一次主要是将头皮的脏污清洁，第二次会按摩头皮不舒服的部分，并让洗发精停留在头皮1-3分钟让成分发挥，像这款洗完以后停留一阵子，头皮会凉凉的很舒爽，热热的夏天洗完头，心情也变得凉凉的～
【SACHAJUAN】
海洋蓬松洗发露
上文有推荐这个牌子右侧的那瓶头皮护理，这里推荐另外一款海洋蓬松~一样是药罐样子的大瓶包装~我旅行时最害怕遇到夏天的季节，倒不是恐惧太阳的炙热，而是害怕满头大汗头发黏着头皮的狼狈模样。
夏季出门旅行我必备的洗发精要不是携带Malin+Goetz薄荷洗发精，就会带上这款洗发精。
这款洗发精虽然没有薄荷清凉的镇定效果，但它每一次洗完吹完头时都能让发型变得蓬松，可以有理想的发根不塌陷的感觉。若是天气热流了点汗头皮也不太容易出油，算是一款能保护自己发型形象的必备良品。
05基 础 洗 发系 列
【LADUREE】
花园香氛柔顺洗发精
最早知道LADURÉE这个品牌是因为马卡龙，身为一名吃货，应该都知道LADURÉE的马卡龙不止可口连外型也非常精美～
最初是表妹推荐，说这个牌子的味道好闻，有次去北京祝她家用了这个系列的产品，呵呵，整个晚上她都说我好闻死了~像个妖精！不得不说这款味道真的太舒服了，是软绵绵的花香味，有些花香的味道会过分浓郁让人不舒服，而这款不会，是淡淡优雅的花香，用这款洗发精洗头会觉得很温暖像被照顾一样。
洗完之后的发质也不错，不会纠结干涩，推荐给喜欢有香味淡淡留在头发上的朋友，可以搭配同款润发乳，质地比较清透，约会前必备，香水都省了。
虽然推荐了这么多，但照顾自己是终身大事～
适合我用的东西不见得适合你，一样东西对不同人来说会有不同的价值，对我来说是蜜糖的好货，对你来说可能却变成毒药。其实除了洗发水以外，要有好的发质，脱发少，头皮不油，还要配合正确的洗头顺序，这个说起来又是长篇大论了~
平时我如果时间不敢都是早上洗头吹干再出门，每个月做一次头皮护理，一次头发的养护，三个月烫一次头发~ 平时不用卷棒，吹一下就自然蓬松了~