很多人看到“肾绝汗发凉”这几个字或许比较的陌生，但是对于一些中医来讲还是比较熟悉，这几个字的意思就是当我们的肾出现严重的亏虚时，就会冒冷汗。说到这肯定有的人深有体会，为啥自己总是冒冷汗。

有很多人平时注意保护我们的肾，总是经常做一些伤肾的事情，不是熬夜通宵，就是憋尿，经常喝酒，还有很多的男生总是沾染不良习惯，那方面也不注意节欲，时间久了我们的肾就出现了问题。

中医认为我们的肾能够调节水液，肾也主骨，也是养骨的关键所在，如果总是出现冒冷汗，睡觉盗汗等，就有可能提醒肾出现问题了。

所以，肾气绝汗发凉，但是我们也都知道，肾是有阴阳之分，同时也要注意分阴阳！

我在门诊的时候也有很多这样的患者，举一个例子，告诉大家如何调理？

这个患者今年38岁，有阳势减弱的情况已经好几年了，因为问题加重，所以来就诊，经过了解，他个人的生活习惯非常的不好，平时熬夜手游， 喝酒尤其是冰啤酒，一到夏天就呆在空调屋里，也不怎么运动，甚至一天都在里面，婚后又不注意，结果没有多久，问题就出现，

他自述现在问题有：

【1】总是出汗，一动就出汗，而且还出冷汗

【2】特别的怕冷，手脚冰凉，也感觉见不了风

【3】牙龈出现萎缩，想憋尿但是憋不住

【4】尿液比较频繁，一会一趟，尿清

【5】大便不成型，腹泻拉肚子

【6】天气稍微一冷就要穿厚衣服

【7】头晕，记忆力减退，牙齿松动

舌质淡，舌体胖大，通过他的自述，以及结合他的舌苔，综合分析是因为肾气不固，肾阳虚。

我们一身阳气之根就是我们的肾阳，并且具有温煦作用，当肾阳虚了，难以抵挡外寒，患者就会怕冷；而阳虚之后，不能温暖水液，小便以及汗液就会变多，加之肾气不固，固摄不住，自然会流注于外面；体内阳虚，无发温煦肠道的水液，大便就会不成型；脑为髓之府，肾主生髓，肾虚了，记忆力也就减弱....

想要解决这种情况 补肾固气，温补肾阳 ，分享一方帮你解决。

药物组成： 干地黄、泽泻、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、桂枝、附子

方解：

附子——补气中之阳

肉桂——补中之阳

地黄——填精益髓

山药——补脾养胃补肾涩精

山茱萸——补益肝肾

茯苓——渗湿健脾

泽泻——降肾浊

牡丹皮——清泄虚热

山萸肉——温补肾阳