边寨喊沙
瑞丽市边寨喊沙风景区，位于瑞丽西南方向8公里左右，是由少数民族村落打造，喊沙村是瑞丽市勐卯镇所辖的一个古朴的傣族村落，被称为德宏州傣族风情第一寨。“喊沙”为傣语，意为“黄金休憩地”，在我看来这就是一个带有原生态味道的民族风情园。寨门具有浓郁的傣族风情，金色的门廊上方正中立着一只金色的开屏孔雀，周边七条孔雀蓝身金头龙环绕，还有两条龙一左一右跃在门廊两侧之上，门柱雕刻着傣族特有的装饰花纹。“边寨喊沙——CCTV美丽乡村快乐行”两排大字赫然醒目，两只石雕孔雀合屏而立，中间又立一铭牌大石，整个寨门色彩艳丽，尽显金碧辉煌。
进得门来，通道两边都是卖各种特产的小店，寨子两侧是村民们种的庄稼，绿油油的，充满生机，这就是一般的纯人工打造的生态园所不能比的。
拐角处有一口井，井边有两个傣族少女的彩塑，一个洗头、一个挑水，身材婀娜多姿，旁边有个牌子介绍“小仆哨沐浴”，“在瑞丽傣族夏季有一日三浴的习惯，一般就在水（河、湖、池、井）边洗，男女老幼不避讳，如有男子，小仆哨就会系一条筒裙围到臀部，既方便又美观。”问了度娘才知道，小仆哨是少女的意思。
园子很大，我们被带去推销普洱茶，途中经过了泼水广场，广场中心是一个被四只白象簇拥的四面十手金佛，原本说好的参与泼水节盛宴，也被旅行社放了鸽子。
对普洱茶不感兴趣，在里面听了一会儿，就出来欣赏院内的风景，一个假山石上的两只孔雀雕像惟妙惟肖，不禁拍照留念。
最激动人心的时刻，是在寨子里用晚餐，看着一桌色彩艳丽的手抓饭用一个圆桌面抬上来，第一时间想到的竞也是拍照。
整个桌面被亮绿色的芭蕉叶铺满，上面用生菜垫着，白米饭、紫米饭、黄米饭岔开来摆成一圈，中间还有用白瓷大碗装着的一只汽锅鸡，外圈则是各色菜式，油炸昆虫、炸薯条、水煮虾、水果玉米、紫薯饼、豇豆、小排骨、香肠、卤猪耳朵、咸蛋，白的、绿的、黄的、紫的，戴着一次性手套抓着吃，别有一番风味。那彩色米饭像泰国香米的味道，也有点像糯米，很黏、很香，各色小菜吃着也很爽口，尤其是那个油炸昆虫，吃着香香脆脆的，很不错。澍澍也是出门以来，吃得最多的一顿，看来大家都被这特色手抓饭征服了。
在此，不得不提一下我们这次出行的饭食，真正是豪华旅行团的标准，每一顿都是大鱼大肉，而且颇具地方特色。在一个有各种老物件的农家乐吃的傣餐、在卖药材的商店二楼吃的药膳席、还有在赵州食府用餐，都非常有特色，每顿这么吃，到最后大家都有点吃不动了，剩下很多，都觉得有些可惜。还有就是早餐，我是对那些包子馒头糕点不感兴趣的，每早必吃米线或者是饵丝，用一点高汤冒在米线上，自己加上各种调料和韶子，真是美味啊。云南米线真的是好吃，百吃不厌，它的作料也和我们重庆有所不同，有很多不知名的香料，放在米线里面，味道很特别。
北海湿地
北海湿地是腾冲北海湿地保护区，位于县城西北方向，距城12.5公里，是1994年12月国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区，保护区面积16.29平方公里，北海面积0.46平方公里。
一下车，就感觉天色阴沉沉的，不时有几颗雨滴落下。穿过玻璃甬道，进得公园，一片宽阔的水域映入眼帘，其间有些许草甸，白鹭悠然其上。边上摆着各民族造型的纸板模特，大家可以把脑袋放进去拍照。虽然添了几分热闹，但却破坏了自然之美，不甚喜欢。花40块钱可以坐龙船划向湿地深处，可是眼见着远处黑压压的乌云，风吹得呼呼作响，一副“山雨欲来风满楼”的架势，不敢前往。果然，瓢泼大雨倾然而下，折叠伞被吹得翻转过去，完全挡不住大雨的攻势。游人们被迫躲到周围的店铺里，驻足不前。雨稍小了点，赶紧出去往车上走，这一场瓢泼大雨，着实让我们在湿地公园“湿身”，虽然仅仅打卡，确也喜欢上了这份风云突变，旅游不一定每天都要晴空万里，不同的天气不同的际遇，才能体会行走的乐趣。他们坐了游船的人回来说，在湿地中心遇上了冰雹，妈妈甚感庆幸，而我却有那么一丝未去的遗憾。
热海公园
腾冲以地热风景区闻名，热海公园便是此次旅游最重要的景点。一下车就看见很多当地人用谷草拴着鸡蛋5个一坨叫卖，说是可以拿进去用温泉煮着吃。一进公园便觉着空气中弥漫着硫磺的味道，顺着梯道上山，按着路标指示，经过蛤蟆嘴、美女池、狮子头、珍珠泉、鼓鸣泉、怀胎井……井口大小有别、水质成分有异、水温高低不同，各类传说有趣。游人或以手试水温、或用勺舀水尝，驻足留影，不亦乐乎。
走到山顶，终于见到了盛传已久的那口“大滚锅”。壮观的“大滚锅”形如八卦，池广约10平方米，深约1.5米，水温最高可达97℃。走近“大滚锅”，可以感受到足底已经发烫，池内碧水急剧翻动，跃出水面尺许，形成硕大水花。旁边有开凿出的井，上面箍一个筛子一样的东西，有专人负责把游客的鸡蛋放到上面，盖上竹子做的大锅盖，算着时间，打开盖子，蒸汽缭绕中拿出鸡蛋，剥开后蛋白凝结，蛋黄溏心，令人垂涎欲滴。可惜的是，我们中午吃得太饱了，热心人拿来让尝尝，实在是吃不下了，只能看着他们吃。现在想起来当时还是应该尝一下，好歹也是温泉蛋啊！
国殇墓园 和顺古镇
腾冲的闻名不仅仅是地热温泉，更举世瞩目的是在第二次世界大战中，中国军民在这片絷土上抗击日本侵略军，首创全歼侵略者的战例，捍卫了中华民族的尊严。国殇墓园里安息着的正是在这场战争中为国捐躯的抗日英烈。
腾冲国殇墓园始建于1945年1月，占地80余亩，是腾冲人民为纪念中国远征军第二十集团军攻克腾冲阵亡将士而建立的陵园，也是全国建立最早、规模宏大的抗日烈士陵园。
因为中途换了一个导游，而我们团在他带去买黄龙玉的时候没有一个掏腰包，所以他心情比较郁闷，到国殇墓园的时候就很不耐烦介绍，留了20分钟时间给我们参观，然后说了要尊重逝者云云，让我们在墓地也不要拍照。所以在墓园，我们就是到墓碑处匆匆一撇，只觉得里面大树参天、庄严肃穆，虽然一晃而过，但却也满怀崇敬之情。
国殇墓园不远便是和顺古镇。一个明清式样刻着“和顺和顺”的大牌坊便是大门，现在已经不收门票，导游也不陪我们，让我们自己进去逛，只是约定了集合时间和地点。顺着干净的石板路，进得镇来，映入眼帘的是一副恬静的江南水乡图画。“文治光昌”、“冰清玉洁”的牌坊立于镇口，两旁湿地里的荷花已经只剩下枯枝残叶，池水很清澈，底下莲藕正在肥沃的塘泥里孕育。
由于没有向导，我们就看着路标，到处乱逛。先到的是和顺图书馆，门口挂“文化源泉”牌匾。木质结构的房屋，陈设古朴，没注意有什么藏书，倒是对那阅览室里的报架印象深刻。图书馆旁边是文昌宫，现在能记得的就只有那个大大的戏台了。在抗战博物馆里，给澍澍细细讲解滇缅抗战史，他似懂非懂，听得却也津津有味。这次腾冲之行，他对抗日战争第一次有了直观的认识，小脑袋瓜里植入了对日本鬼子的仇恨。去了寸氏宗祠，一个大四合院，马帮雕塑环坝而立，一副由翡翠宝石镶制的始祖爷图像，让人不禁感叹寸氏家族的财力。
仍然是一阵乱钻，爬坡上坎，在一堆小旅馆间穿梭，感觉到处是小巷、小铺，吃了村民自己做的特色小吃用树叶包裹的桂花糕，绿豆糕的那种口感，咬一口桂花的香味溢满口腔，感觉甚是香甜，这样也不觉得2块钱一小块的价格贵了。一面白墙，上书*镕基朱**所题“和顺和谐”，就是对这座云南边陲小镇的真实写照。
