对于儿童近视眼，应该早发，早治疗，以便得到好的效果。首先，家长应该定期带孩子检查视力，及早发现视力异常，早就医。其次，应注意观察孩子的表现。

患近视眼的儿童常常有以下表现：

1、喜欢皱眉：长期皱眉会使眼肌压迫到眼球，从而加快近视的进程；

2、看书和看电影、电视的距离变近了，尤其是看电视总喜欢靠近电视机；

3、老想揉眼、眯眼、斜眼看东西；

4、频繁眨眼：眨眼说明我们在启动眼睛的自我保护机制，来缓解眼疲劳；

5、性格和情绪发生变化，比如情绪急躁，学习缺乏耐心，学习成绩下降。

如果发现孩子有上述表现，就应当考虑到发生近视眼的可能，要及时到医院检查。

儿童近视眼也与饮食偏好有关，由于经常偏食或挑食，造成营养不能供给身体和眼睛生长之需要，导致近视眼发生。因此，近视眼患者要不偏食，不挑食，注意食谱的多样化，以保证身体和眼睛生长发育和维持其功能所需的各种营养。据调查，近视儿童多有偏食的习惯，不食乳酪、鱼、牛奶、蛋与肉等食品，且缺钙、锌和铬等元素。

已经患了近视眼，要少食酸性和甜的食品，因为食糖或酸性食物过多，会使血中产生大量的酸，影响食物中钙离子的吸收，对近视的发生和发展有一定的影响。可多食一些健脾养胃，补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。

对于近视眼还可采用以下食疗的方法，进行辅助治疗：

1、*党**参粥：*党**参20g，粳米100g。先用*党**参煎煮2次，去渣，加入粳米熬粥。

2、黄芪鸡汤：将蜜炙黄芪片100g，装入纱布内扎好，与鸡肉同炖至熟烂脱骨为止。

3、杞子地黄粥：先将地黄50g用水浸泡1小时，煎煮2次，去渣取汁，将两次的药液合并，加入枸杞子15g与粳米100g，文火熬粥，待温时食用。

4、红枣菊花粥：准备赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮沸粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。

5、枸杞叶茶：准备枸杞叶60克(鲜品120克)，煎煮可以代替茶，每天不定时饮用。