什么是音乐治疗？
音乐治疗就是听音乐吗？
我是音盲，能参加音乐治疗活动吗？
其实，音乐治疗是一门集音乐、医学和心理学为一体的边缘交叉学科。它兴起于上世纪50年代的美国，当今英美国家医院、诊所、社区等机构，都有音乐治疗的身影，他被称之为“从子宫到坟墓”的治疗方式，主要涵盖：儿童疾病领域、老年疾病领域、精神病领域、个人和团体心理亚健康状态治疗。具体针对人群有：早产儿、自闭症儿童、智力障碍儿童、脑中风患者、阿尔兹海默症患者、临终关怀。
音乐治疗≠听音乐！ ！ ！
在不少人眼中，音乐治疗就是听听音乐，其实音乐治疗是一个系统的干预过程，治疗师会运用听、唱、奏、演、歌词创作等各种音乐活动作为音乐手段，来帮助来访者达到健康的目的。健康人使用音乐的方式有很多，没有什么特别的禁忌。但从音乐治疗的角度讲，如果没有专业音乐治疗师引导，音乐使用不当，会对来访者造成一些不好的影响，甚至是伤害。因此音乐治疗与听音乐不同，真正意义的音乐治疗必须包括：一个有明确治疗需求的来访者，一位受过训练的音乐治疗师，一段音乐体验活动。三者缺一不可。
音乐能够治疗多种疾病已是不争的事实。音乐对我们的神经作用是巨大的，音乐疗法也正是利用这一点，才能对我们的病症起到治疗的效果。目前音乐疗法的方法大致可分为四类：一是聆听法：即“接受式音乐治疗”，聆听音乐以调整人们的身心，达到祛病健身的目的，这种方法是运用最为普遍的。二是主动法：即“参与式音乐治疗”，音乐治疗师指导患者主动参加音乐活动得到行为的改善。三是即兴法：即兴演奏式音乐治疗，通过即兴演奏，说出个人和对他人的感受，与治疗交流后到反馈,治疗师根据情况对治疗者的情感进行分析指导，以达到治疗一些心理疾患的目的。四是其他方法：比如五行五音疗法、体感音乐疗法等。
左脑代表着理性，右脑代表着感性。音乐还有一个很重要的作用就是开发我们的右脑，锻炼我们的感性思维，音乐疗法虽然不是简简单单的听歌就可以治病，但是我们确实可以通过听音乐来进入另一个感性的世界，触碰我们心底的柔软，治愈我们的内心。
您想知道音乐治疗对我们身体健康有哪些作用吗？音乐治疗有哪些方式方法呢？在音乐治疗中需要注意的事项有哪些？本周六下午，长沙图书馆携手湖南中医药大学青年讲师团吴婧老师带您走近音乐治疗，一起感受音乐治疗的魅力，用音乐拥抱阳光生活。
嘉 宾 介 绍 >>
吴婧，音乐教育硕士，从事音乐欣赏、音乐心理学、音乐治疗学、中医养生的教学与科研工作。现任湖南省管弦乐协会理事，湖南省音乐家协会古筝专业委员理事，湖南省音乐教育家协会会员。
【活动信息】
活动名称：中医萝卜公益学堂 | 用音乐拥抱阳光——带您走近音乐治疗
活动时间： 8月31日（星期六）下午14:30-16:00
活动地点：三楼教室（308）
活动人数：26人
【湖南中医药大学青年讲师团简介】
湖南中医药大学青年讲师团于2017年6月17日在长沙图书馆正式成立。讲师团首批成员共24名，全部来自湖南中医药大学的一线青年教师。他们年轻时尚，亲切活跃，均具有硕士以上学历，以及丰富的现场教学和科普讲座经验。他们是一群高学历、高水平、高颜值的“三高”青年专家，往后也将为大家带来更丰富、更有深度的中医文化饕餮盛宴，敬请期待吧~
《音乐治疗》
(德)汉斯-赫尔穆特·德克尔-福格特
(意)多罗特娅·欧伯格斯巴赫
(德)托尼斯·蒂默曼/编著
借阅地址：长沙图书馆—4楼自科023排06列09层
《音乐治疗》
张刃/编著
借阅地址：长沙图书馆—开福区图书馆—R454.3/9
《老年痴呆症的音乐治疗》
(英)David Aldridge/编著
借阅地址：长沙图书馆—4楼自科025排06列07层
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来源｜长沙图书馆·典藏管理部
整理 | 橙子
编辑｜小龙虾
本号由湖南芙蓉律师事务所提供常年法律顾问服务
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乘车路线
路线一：乘520路、804路至滨江文化园站。路线二：乘2路、357路、111路至北辰时代广场站。路线三：乘11路、106路至二 馆一厅站。
路线四：乘地铁1号线至北辰三角洲站（1号出口）。
