谁没经历过下面的场景呢？
表面上光鲜亮丽，其实袜子已经滑到了脚底；
被捂着的双脚爱出汗，每每脱鞋，方圆几米没人敢靠近；
脚臭连带着鞋子都一起臭，无一幸免……
图片来源：站酷海洛
脚臭 = 细菌 + 脚汗
我们的脚上有很多小汗腺，虽然汗液本身没有气味，但是汗腺分泌物在细菌分解下就会产生难闻的臭味，俗称脚臭。
要知道，脚气常伴着脚臭，但脚臭却不一定代表患有脚气。
单纯的脚臭，一般好好洗脚、勤换袜子就能解决。
如果持续性脚臭或者伴随瘙痒、红斑、脱皮、小水泡等，就要注意了，你可能是得了脚气。这时候解决脚臭，就需要先解决脚气的问题。
脚汗多还瘙痒，甚至红斑蜕皮、起水泡，很有可能是局部潮湿的环境造成了足部真菌的滋生，引起的足癣表现。
脚气一定要及时治疗，脚气可真的是个坏东西
除了大家都知道的脚臭不敢脱鞋、奇痒无比不好扣、脚缝开裂刺痛这些困扰外，它还在会传染到你的身体各处。
- 扣了脚的手扣扣屁股，屁股就开始痒，股癣来了
- 扣了脚的手扣扣脸，脸可能也感染脚气
- 扣来扣去指甲更是重灾区，三分之一的脚气患者可能患有灰指甲，再一个传染俩……
其实脚气并不是脚的专属，它的根本原因在于皮肤癣菌的感染。
无论是脚还是脸，只要有皮肤的地方，就有可能被感染。甚至会在人与人，动物与人，污染物与人之间传播。
我就让它臭着、痒着、我能忍，不行吗？
行，但脚气不仅仅影响自己，还会影响家人。除了脚和鞋子的臭味很难闻之外，脚气的传染力极强，非常容易传染给家人。
混穿鞋袜、共用擦脚毛巾、光脚在家里走动都有可能导致细菌的传染。
所以脚气问题一定要重视起来，及时治疗
我们要做的两步：第一个对抗真菌；第二个控制局部脚汗增多的情况。
有一种比较简单的方式：我们可以选择10%的冰醋酸去泡脚。如果网上买不到这么低的浓度，你可以买回来用水去把它稀释，以后每天泡脚一次，每次3-5分钟，不仅脚汗、脚臭、瘙痒会得到控制，真菌也能够受到明显的抑制。