婚姻过不好又离不掉该怎么办？
感觉婚姻快过不下去是将就过还是果断地离开，这是很多女性都面临的婚姻困境。确实，也许婚姻没必要坚持。比如说一段关系让你长期感到愤怒、怨恨、恐惧等。但除此以外，是否坚持一段不幸福的婚姻的标准是要看你是否愿意去面对它。
首先爱在婚姻当中是不断的成长而演变的，有高潮也有低谷，面对孩子的时候你也会看到他有成长的喜悦，也会有他成长的烦恼。有些时候他会把你气到流泪，有些时候你也只是心情糟糕，看到他就烦而已。婚姻也是一样，我们无法从高潮和低谷来定义一段婚姻。成功的婚姻不是嫁给了正确的人而是感受到正确的情绪，思考正确的想法。
当然话虽如此，但当面对倍感痛苦和乏味的婚姻时，当自己被婚姻的生活挤得苦不堪言的时候我们应该怎么做？我给你两个小小的建议：
·第一步是停止，就是停在此时此刻。停在争吵时要脱口而出的狠话：停在消极情绪即将吞噬你大脑的时候，你不必对未来抱有美好的愿望，你只需要停止那些给你的婚姻带来负面影响的行为，停止助长消极情绪和不满情绪的行为。
·第二步是分离，放弃对伴侣的期待。你将注意力从伴侣身上，特别是那些令你讨厌或者厌恶的行为和习惯身上转移到自己身上，给自己一个平静和安宁的空间。甚至你们可以有短暂的分居，即使是分开几天也能够帮你来消化彼此的坏情绪，让思考回归到理性。
当然以上两点只是修复婚姻关系的前提。如果你也正在经历这种想过过不好、想离离不掉的婚姻，渴望打破眼前的困境重塑亲密关系。可以点击左下角跟我一起来，打开幸福婚姻的大门。