两三年前无意间发现自己染上了灰指甲，一开始是大拇指的指甲出现了分层和掉渣的情况，但我并没有太在意，只是把指甲稍微修剪了一下，然而后来除了大拇指，其他五六个指甲也也相继被感染出现了泛黄和增厚的情况，为了解决这个难题，我尝试了各种方法，包括上网刷别人发的经验贴，经过不断尝试，最终成功解决了灰指甲，而且到现在，也没有反复的迹象！
下面我就把这个方法分享给大家，希望能帮到大家！
一、使用万立芙祛灰
首先大家要知道灰指甲的传染速度非常快，一定不能拖，越早用祛灰药物效果越好！而且在去灰产品的选用上也要慎重，不仅要效果好，还要成分比较安全，没有激素的！我当时尝试了四五种，用的最好而且彻底解决我灰指甲问题的是万立芙的抑菌液，效果着实让人惊喜！！
用的时候直接把抑菌液滴在坏甲等它吸收就可以了，用了三周左右的时候一些颜色较深泛黄的指甲已经看起来透亮了许多，有了很大的改善，之后怕反复，又巩固了两周时间才停药，这个时候灰指甲已经彻底被解决了，看起来健康也没有凹凸不平的情况，我这才放下心来。
二、泡脚除菌
另外在日常生活中要多注意清洁，我每天晚上睡前泡脚的时候，会往里面加一瓶盖的碘伏，然后双脚浸泡20分钟左右，能够有效清除脚部表面细菌，而且鞋袜最好一天一换洗，可以用硫磺皂搓洗完放在太阳下晾晒，防止真菌滋生，还有就是不要与他人共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等日常生活物品，避免交叉感染！
三、提高免疫力
我每天都会保证自己吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，一些维生素的果蔬也是必不可少的，只有保证充足的营养，才能促进指甲快速生长，平时也要加强锻炼，下班抽空去打羽毛球或者跳操，提高自身免疫力和抵抗力。
总之，做对以上这几件事，离健康漂亮的指甲也不远了！平时也要多注意不要长时间熬夜，希望大家都能早日摆脱灰指甲！