这段时间
呼吸道疾病组团强势来袭
不少宝子病情总是反反复复好不了
都要快变成“药罐子”了
难受！
焦虑！
咋办？！
来试试中医养生法—— 天灸
不仅可以治疗、改善呼吸系统疾病
还能治疗、改善
妇产科、儿科、骨关节等方面的疾病
重点是 男女老少皆宜 ！
更关键的是从下星期开始
就是贴敷天灸的最佳时期——三九天
为什么说“三九天”是
贴敷天灸的最佳时期？
正所谓夏养三伏，冬补三九，三九天是一年中最冷的时候，大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱之时。
三九天是阴极之时，同时也是阳气初生之时，此时治疗某些寒性疾病，可最大限度地鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，增强体质，将这种初生阳气巩固在体内，从而 提高机体的抗寒和抗病能力，提高人体免疫力和对气候的适应力，为下一年身体健康打下坚实基础 。
这正是《黄帝内经》提到的 “春夏养阳、秋冬养阴” 。《内经》中也讲到，天人合一，人体的阳气和自然界的阳气相符， 生于春，长于夏，收于秋，而藏于冬 。
在中医上， 最常见有效的疗法就是天灸 。
它是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。
三九天灸，冬病冬防，利用全年最冷、阳气初长的三九天，根据体质，在对应穴位贴上天灸专用药物，帮助体内元阳蓄积，以达到灸治的效果。
深圳市妇幼保健院针灸推拿科，开展针灸推拿结合中药外治 （三伏贴、三九天等）近10年，针对相关疾病，尤其是妇女儿童相关疾病有丰富的临床经验。
天灸对妇女、儿童的作用
女性属阴柔之体，因而寒性体质与女性生育、月经、产后病有着千丝万缕的联系。 如痛经、腰腹畏寒、慢性盆腔痛、卵巢早衰、不孕症、产后身痛者可考虑从灸入手，天灸温阳散寒也就有了干预的契机。
小儿抵抗力弱，易患多种疾病，所以体质调理，未病先防为儿童保健的重任。 小儿肌肤娇嫩，故体表经络、穴位对刺激敏感，脏气清灵，易趋康复。
因此，儿童是三九贴灸的主要适合人群，妇幼针灸推拿科 特调制 “儿童型三九贴灸药物” ，用于调理小儿支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感、厌食、腹泻、遗尿等。
天灸能治疗、改善哪些疾病？
天灸适用于中医辨证属寒证、气虚证、阳虚证者。针灸推拿科开展此疗法已有多年，主要用于治疗：
妇产科疾病
下焦虚寒、宫寒不孕、痛经、月经不调、慢性盆腔炎、产后身痛、产后头痛、月子伤风等。
儿科疾病
反复呼吸道感染、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。
呼吸系统疾病
慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。
消化系统疾病
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
骨关节疾病
风湿痹症，颈肩腰痛等肌骨疼痛性疾患。
亚健康调理
阳虚怕冷、免疫力低下等。
2023年三九天怎么贴敷天灸？
贴敷时间
● 引九灸，2023年12月13日 （星期三）
● 一九灸，2023年12月22日 （星期五）
● 二九灸，2023年12月31日 （星期日）
● 三九灸，2024年01月09日 （星期二）
● 加强灸，2024年01月18日 （星期四）