王阳明的弟子曾经这样问过王阳明：有人碰到任何事情，都能够处乱不惊、随机应变，是不是他们对这些要发生的事情有所研究，有一套预定的应对的方案呢？王阳明弟子的疑问也正是我们在生活中常常疑惑的地方。生活中，常常会看到有一些人，在处理事情上，胸有成竹，临危不乱，事情处理得特别有条理，让周围的人能够心服口服。我们不禁会为此赞叹。我们也想做一个临事不惧、临时不乱的人；也想赢得周围人对我们能力认可。如何来训练这种能力呢？
王阳明认为：一个人处理事情的能力强，不是因为他对各类事情提前有研究、有预案。一味的去研究要发生的事情，那是在舍本逐末。
提升自己的处理事情的能力，首先要做到是修身和修心。他说要让自己的心成为一面明亮的镜子。正因为镜子的明亮，一旦有什么东西出现在镜子面前就会有所感应，没有东西能够不被照到的。也就是说，一个人只有内心是强大的，经验是丰富的，内心才会安定，那么他处理起事情来就能够左右逢源，应对自如，稳如泰山。
因此，一个人要做的事，是让自己的内心变得明亮如镜。内心怎样才能明亮如镜呢，只有我们心里安定地时候，我们的心才会明亮起来。王阳明说这需要修行。修行有两种方式：两种一种是“静守”。内心安静守一，没有杂念，让自己神闲气定，内心便能安定下来了。
另一种修炼的方式是“事上练”。在遇到的事情上磨练自己，使内心变得安定是内心的镜子变得明亮王阳明认为“事上练”才是真正的修行，也是最难的修行，在处理事情的过程当中，能够让自己内心静下来，静观其变。守住自己的内心的情志，去除内心的私欲，那么外事外物便都在自己内心的掌控之中了。从而达到王阳明所说的“心外无物”的境界。