近日，因受疫情影响，广大"牙套君"无法按时就诊。医生提醒，口腔正畸治疗周期长，请大家不要担心，一两次的延期正畸复诊不会造成太大影响。
附上正畸患者在家自我应急处理指南，非常时期，相信自己的动手能力，你也可以解救"牙套君"。对了，动手前请切记，先洗手！
应急指南
牙套A君：结扎丝或者弓丝扎嘴怎么办？
症状：扎嘴引起某处粘膜疼痛、破溃
1 结扎丝扎嘴：可以观察结扎丝是否勾出翘起，可用手指、棉签或者修眉毛小镊子按压，将翘起的结扎丝部分轻轻按回至不扎嘴即可。若无法按回可用正畸保护蜡或者嚼过的无糖口香糖来帮忙。
结扎丝勾出用棉签按回
2 弓丝扎嘴：可判断是否弓丝末端过长，一侧过长可以尝试用修眉毛小镊子向对侧稍移动，或者用铅笔橡皮头端轻轻回弯，无法回弯的请用正畸保护蜡或嚼过的无糖口香糖。
弓丝末端过长扎嘴
弓丝末端过长可用铅笔橡皮头端尝试回弯
3 正畸保护蜡或嚼过的无糖口香糖用法：搓成小球粘在弓丝末端或者结扎丝表面扎嘴处，减缓摩擦力,可用绿袍散、西瓜霜等敷于疼痛处的口腔粘膜表面，清淡饮食利于口腔粘膜修复。
正畸保护蜡使用
牙套B君：托槽松动或者脱落怎么办？
症状：某个托槽在弓丝上可拨动来回移动
误咬硬物，粘于牙齿表面的托槽容易松动脱落，松动的托槽也可以用正畸保护蜡或嚼过的无糖口香糖固定起来，已经脱落的托槽切不可乱扔，保管好，下次复诊带来交给主治医生。
脱落的托槽妥善保管
牙套C君：橡皮链松脱或断裂怎么办？
若有疼痛不适可用干净剪刀将松脱断裂部分小心剪断取下，剪刀头部建议先用酒精消毒下呢。若橡皮链已经断裂且没有特别不舒适的，可暂不做处理。
牙套D君：支抗钉处发炎或者支抗钉脱落怎么办？
如果支抗钉处发炎，请做好局部清洁，可用无菌棉签或者软毛牙刷轻刷支抗钉处，如果支抗钉非常松动也可以尝试自行取下保管好。若支抗钉脱落务必妥善保管，待疫情稳定可以复诊时交给主治医生，灭菌消毒后根据需要重新植入。有植入支抗钉的"牙套君"们记得尽量不要熬夜，不吃辛辣食物，规律作息，避免焦虑，做好局部清洁，经常慰问下您的支抗钉哦。
牙套E君：保持器损坏或丢失怎么办？
为防止复发，正畸治疗结束后需要佩戴保持器，根据医嘱正畸保持器一般佩戴两年左右时间，牙周病患者或更长。隐形牙套患者可以佩戴最后一步牙套，同样有保持效果，其他患者可以持续关注我院正畸科开诊时间，届时尽早重新制模，制作新的保持器。
为了让在家的正畸患者也感受到正畸科对你们深深的关心和爱护，"隔离病毒，但不隔离爱"，请仔细阅读此正畸患者居家自我应急处理小指南。让"牙套"们好好守护你们的牙齿，维护好你们的口腔健康，注意饮食哦！来，敲黑板，划重点，小本本记下来，复习一下：
饮食指南：记住二"不"、二"巧"
1. 不吃坚硬：甘蔗、核桃、坚果类
2. 不吃带核：橄榄、话梅、蜜饯类
3. 巧吃：苹果、梨子、果类切薄片吃
4. 巧吃：排骨、鸡腿肉类炖烂、撕条吃，避免做"啃"动作
当然，吃完东西，千万不要忘记刷牙哦，食物残渣和软垢堆积在牙套周围容易成为细菌滋生的温床，及时有效地刷牙，请用最科学的刷牙方法——bass刷牙法，帮助各位"牙套君"清洁口腔，远离疾病。
刷牙指南
为指导疫情期间正畸患者矫治器突发状况应急处理，特制订本指南，本指南适用于普通正畸固定矫治患者，保持器佩戴患者。若出现其他紧急状况可联系我院服务中心咨询，待到疫情稳定，及时预约正畸复诊。疫情防控期间，减少外出活动，勤洗手，勤通风，做好个人防护，保持良好生活习惯，规律作息加强锻炼。
感谢"牙套君"们的理解与支持，相信寒冬已至，春日可期。
