小雪天气过去了温度骤降，这时候一定要注意身体保暖，但即使大棉袄都包裹不住内心的冰冷，走在路上都不敢张嘴，冷风一吹，牙齿隐隐作痛酸溜溜的; 难道天冷了，牙齿也会怕冷吗 ?

大多数情况下牙齿上的牙釉质和牙本质会保护牙神经不受打扰，但如果遇到蛀牙、牙龈退缩、过度磨损等问题，导致这层保护壳受损，牙本质就暴露在外了，外界随便刺激一下，牙齿敏感就来了。

如何预防?

1. 正确刷牙：选择刷毛圆钝的软毛牙刷，日常使用较低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙。
2. 专业干预：定期就诊，向口腔专家询问关于缓解牙齿敏感的口腔护理建议，内源性酸来源的患者建议治疗全身疾病。及时诊治牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗等相关疾病。
3. 养成好习惯：减少酸性食物和饮料的摄入，进食酸性食物和饮料后及时漱口，至少1 小时后再刷牙。