文/笑雪育儿思考
昨天晚上跟孩子聊天，娃说今天班里有个同学眼睛受伤了。
我问怎么受伤的?
他说，课间活动时，几个男同学在教室里追着打闹，那个娃不小心被同学推了一把，眼睛磕到桌角上，当时就流血了。
听完儿子讲述，我真是感到后怕，也感谢班主任的善意提醒。
我儿子今年上小学二年级，调皮捣蛋，精力旺盛，有段时间，班主任跟我反应，说他一下课就喜欢追逐打闹，教室里跑、楼道里跑，跑的满头大汗，让我给孩子说说，课间休息时除了喝水上厕所，最好在座位上坐着玩，不能这样追逐打闹，不是不想让孩子玩，是一旦出现意外，负不起责任。
刚开始，我还有点不以为然，觉得老师是不是有点小题大做了？直到事情真的发生了，我才感到，老师说的是对的。
对于孩子来说保护眼睛是大事，一旦出现问题，将带来一生的遗憾。更何况，小朋友之间的这些事，处理起来很麻烦。
其实对于大人也一样。前几天听朋友讲，他们单位有个妈妈网购了一款网红气枪（给孩子玩的），打那种*B弹B**的。
午饭时，有同事拿起这个气枪跟另外一个同事嬉闹，结果导致另外一个同事眼睛失明……最终，打枪的同事赔了40万，这个妈妈赔了10万，而且还写了谅解书，这件事才算画上了句号。
作为父母，我们也要从这些事件吸取教训，教育孩子该做的事和不该做的事，未雨绸缪才能防患于未然。
保护眼睛安全，我们应该告诉孩子——
1、课间活动时一定不能追逐打闹。
现在孩子们都是在教学楼里上课，不像之前，有大大的操场，下课了就冲到操场上玩，现在下课了也无非是在教室与楼道里活动。
可是孩子的天性就是玩，既然禁止了他在课间玩闹的自由，那么就要给出替代方案。
我家是做了这么几个选择：
①带课外书看。
②带小玩具在课间玩。
③带空白本让娃画画。
④周末专门带娃去公园里玩，让娃尽情的跑一跑、跳一跳，释放能量。
2、告诉孩子，玩玩具枪时，枪口不要对着人，没有*弹子**也不行，这是一条规定，必须执行。
我家儿子就非常喜欢玩具枪，家里大大小小的枪一大堆，各式各样，但是我都选择的打水弹的那一类，像软弹、*B弹B**是坚决不远的，就是因为这类玩具枪也很容易造成眼外伤，而外伤很容易导致虹膜挫伤、瞳孔变形等，甚至带来视力下降，所以说非常危险。
3、告诉孩子，不要近距离围观羽毛球比赛。
以前我从来没有想到，打羽毛球也会给眼睛带来伤害，直到我看到有人科普说，在所有球类运动中，造成眼伤最多的就是羽毛球，这是来自眼科的数据。
这是因为，羽毛球是所有球类运动中，速度最快的，甚至能够达到400多公里/小时，所以羽毛球打出来有啪啪的音爆声。
所以，第一不要随意带孩子进羽毛球馆。第二告诉孩子不要近距离围观比赛。第三，如果孩子在练习羽毛球，我们也要告诉孩子，尤其是双打时不要回头，防止回头看时，对方的球正好击中眼睛。
4、预防眼睛近视。
预防孩子近视，第一条也是最重要的一条，就是多参加户外运动，近视的本质是长期近距离用眼的自适应，而户外场景处处都是远景，所以可以有效调节视力，保护眼睛。
第二条，当孩子近距离用眼时，尤其是读书写字的时候，要保持“三个一”：手离笔尖一寸、眼离书本一尺，胸距书桌一拳。
另外，还要严格执行“20·20·20”休息法则，具体来说，就是每看电子屏幕或书本20分钟后，需要抽20秒时间眺望20英尺（约等于6米）以外的地方。
第三条是主动多眨眼，正常情况下，我们眼睛每分钟眨15次左右，近距离聚焦时，眨眼频率会降低到5次左右，这会导致泪液暴露时间长、蒸发多，从而眼睛有干涩、异物感，所以可以主动多眨眨眼。
总之，我正是因为自己从小就近视，受尽了视力不好的苦，所以特别注重孩子的眼睛安全问题，让我们多一些守护、多一些教育，真正把眼睛安全放在心上，使孩子学会“不立于危墙之下”，尽量避免悲剧的发生。