母乳是妈妈能给予婴儿最好的食物，其蕴含的多种营养价值是配方奶粉不能相比的，母乳喂养还可以增加亲子之间的情感，让宝宝和宝宝之间更亲密。但是在最开始的时候，母乳喂养还是有一点点小波折的。刚开奶的时候，经常会有妈妈涨奶，给新妈妈带来了痛苦折磨，也影响了宝宝的正常进食。想要尽快解决这些问题，宝妈注意下这4件事。
1、选择吸奶器辅助
在最开始母乳喂养的时候，因为宝宝没能吸完奶水，会出现积奶情况，这时候妈妈可以利用吸奶器协助吸出奶水，防止乳汁淤积，出现涨奶的情况。吸奶器种类特别多，在选购的时候要根据自己乳房的大小选择合适的吸奶器，在使用过程中也要注意方法，不然不但吸不出奶还会对乳房有伤害。同时宝妈也可以适当的对乳房进行按摩，帮助更好的排除淤积的奶水。
2、排空乳房不可取
奶水少担心宝宝不够吃，奶水多又担心排不空有积奶。很多新妈妈觉得一定要把乳房吸空了才是最好的，这样对于分泌奶水比较有利，所以就一个劲的要把奶水都吸空。其实乳房里的奶水不是很容易就可以吸空的，差不多就可以了，维持在宝宝需求的量上正合适。
3、两边均衡喂奶
新妈妈在喂奶的时候，要注意不要让宝宝吃偏奶了，两边的乳房要换着喂，这也是避免出现大小奶的情况。如果宝宝食量小，妈妈可以用吸奶器先把前奶吸出来，让宝宝吃营养比较丰富的后奶，而且这样也可以减少宝宝因为一个乳房就吃饱了，不愿意再吃的问题。
4、喂奶时间适当
想要顺利开奶，宝宝吸奶的时间不能太短。只要宝宝在身边，饿的时候可以随时让宝宝吸奶，这样可以有效维持奶水的分泌量。但是时间也不能太长，有些宝妈觉得要一下帮乳房排空，就用吸奶器一直吸奶，等吸完后发现都一个多小时了，这就属于过度吸奶。要正确衡量宝宝的食量，保证宝宝正常所需即可。
最后要提醒各位新妈妈，在给小宝喂奶的时候，一定要注意多和宝宝进行交流，不要因为宝宝懵懵懂懂的什么都不知道，就一边做自己的事一遍喂奶。在喂奶的时候和宝宝进行亲子交流对母子之间的亲密感情有很大帮助，多抚摸宝宝的皮肤，和宝宝说话，会给宝宝带来安全感和愉悦感。
