大家不可小觑腰肌劳损，患病后一定要进行治疗。腰肌劳损的治疗方法很多，患者可根据自身的具体情况，来选择最适合自己的治疗方法，争取能够早日康复。那么，腰肌劳损的治疗措施有什么？
腰肌劳损的治疗措施有什么
1、舒筋活血疗法：可使用理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
2、手术治疗：对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
3、药物治疗：主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
4、封闭疗法：有固定压痛点者，可用百分之零点五到百分之一普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
5、适当功能锻炼：加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
6、物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
以上就是关于“腰肌劳损的治疗措施”具体介绍，希望可以帮助到更多的人。除此之外，大家还应知晓腰肌劳损的护理措施，以便通过正确的护理，来起到加快康复脚步的作用，具体介绍如下：
腰肌劳损的护理措施有什么
1、腰肌劳损的护理要注意避免跌、仆、闪、挫。
2、体虚者，腰肌劳损的护理可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。
3、劳逸适度，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。这是腰肌劳损的护理的重要方面。
4、腰肌劳损的护理要避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。
5、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，腰肌劳损的护理应定时做松弛腰部肌肉的体操。