不知道大家有没有发现我们现代人面临的压力来自四面八方，而且现在越来越多的人因为心理压力导致肾虚。
包括工作、学习、家庭、人际交流等等，过度的压力最容易伤肝，久郁情志不畅，可能会导致肝气郁结，不仅会影响人的心理状态，久而久之也会对我们的肾产生一定的伤害。
工作中带给我们的压力会导致心理产生疲劳，这种疲劳在中医里面称之为 “劳神”，指的是人思考，记忆太过，没能注意劳逸结合。劳神久则耗伤心血，损伤心神，且能影响肝的疏泄与脾的运化功能，长期压力大，就容易使肾精过度受损而出现肾虛的情况。
张先生作为家里的顶梁柱，不断的应酬，不规律的饮食作息，导致肾肾脏超负荷。
除了在夫妻生活中有那方面的问题，还常有失眠，精神疲惫乏力，眼睛不舒服这些情况，30出头的男人看起来比同龄人要老很多，通过看他的舌头，舌质淡，脉象细弱无力，综合辨证为肝肾亏虚，宗筋不起。
他虽然说看着症状比较多，身体比较弱，但归根结底是因为肝肾亏虚导致的，正所谓肝藏血，肾藏精，过度的消耗，导致肝肾气血不足。
另外肝肾亏虚，还会导致气血不能上荣于脑，出现失眠，精神疲惫，白发，脱发等情况。
张先生说出了他的疑惑：刚开始对于那方面状态比较差，但后面直接就是没什么兴致了。起初他就抱着侥幸的心理，去市面上买一些产品服用，虽然有一定的效果，但是副作用确实不小，而且有非常强的依赖性，最终下定决心来找中医试一试。
中医理论看来，宗筋是肝经的经络通过之地，因此功能活动必然会直接受到肝气的影响；二者，肝主筋、藏血，所以肝气郁结，肝的功能不正常，就自然会出现问题。
中医以辩证调治为基本思路，从疏肝解郁,活血通络,补肾真痿出发，从而达到一个整体调治的效果。而疏肝益阳胶囊由蒺藜、柴胡、蜂房、蛇床子等15味中药组成,具有疏肝解郁、活血补肾的调理效果。“对症下药”，安全性更高，也能够达到标本兼顾的效果。
在一项医学研究中，使用疏肝益阳胶囊8周后，大多数患者会有不同程度的改善，据相关数据统计，总有效率高达76.2%。
肾虚时有许多的症状，要及时发现，并且判断出自己肾虚的类型，这样后期才能便于调理，千万不要上来就是一通乱补，这样不仅于事无补，反而越补越差。
想要好转并不难，许多类型的食物具有滋阴补肾功效，平时用枸杞来煲汤，泡水喝都可以达到强肾，固肾的作用。另外，可以找医生做相应的检查，找对适合自己的调理方法，健康才能有保障。