我就是爱零食 别让我停下来

冰淇淋咖啡曲奇

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配料:

低筋面粉100克、咖啡粉2.5克、水8克、植物油60克、泡打粉3克、红糖40克、核桃仁少许、冰淇淋少许

烹饪步骤:

1.咖啡粉加入水混合均匀;

2.面粉加入泡打粉过筛备用;

3.咖啡中加入红糖和植物油;

4.搅拌均匀;

5.倒入低筋面粉和泡打粉的混合物;

6.混合成面团;

7.分成12份;

8.整形成圆形,上面按上烤过的核桃仁,烤箱180度预热,中层,烤15分钟左右。

香酥提子条饼干

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配料:

红葡萄干200g(预先用水泡软,约20分钟)、普通面粉336g、玉米淀粉84g(是按照4:1配制的)、黄油150g、细砂糖130g、鸡蛋2个、低粉420g、盐1/2小匙、泡打粉2小匙

烹饪步骤:

1.将室温软化好的黄油用打蛋器搅打,至黄油颜色发白,体积变大,分三次加入细砂糖,搅拌均匀,至完全搅打融合;

2.分三次加入打散的蛋液搅打,每次都要搅至蛋液与黄油完全融合;

3.加入1/2小匙的盐,继续搅拌,至颜色发白,呈顺滑细腻的状态;

4.将低粉、泡打粉、葡萄干一起倒入黄油盆中;用手慢慢抓拌,不要用力揉搓,至粉类与黄油融合成团即可;

5.将揉好的面团放在案板上分成两等份;

6.面团装入保鲜袋,用擀面杖擀至1cm左右的薄片,放入冰箱冷冻2小时以上;

7.冷冻好后取出,用刀切成7cm左右长,1CM宽的长条;

8.放入烤盘,预热190度,中层烤15分钟左右(根据自家的烤箱温度调整吧),注意摆放时,相邻两条之家要留有足够的空间。

微波炉薯片

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配料:

土豆、孜然粉、盐、白胡椒粉

烹饪步骤:

1.把土豆切成片(我可是一刀一刀切的啊...简直是太纠结了);

2.泡在水里师父说泡10分钟我就泡了10分钟;

3.控干水分(如果还不够干就擦擦);

4.把孜然粉胡椒粉盐弄到一起搅和了;

5.把土豆片蘸上ps不要蘸太多了...盖住土豆的原味就不好吃了;

6.摆到微波炉盘子上(为什么会有辣椒?因为第一锅失败了--糊了辣椒留在上面我懒得洗掉所以残留了一些辣椒);

7.放进微波炉这个火候还真是烦人我觉得现弄2分钟然后再半分半分的弄翻来覆去等差不多干了就ok。千万别糊了我第一次弄了那个糊了我的老天爷~那味道太重口味儿了;

8.ok,拿出来。

奶牛棉花糖

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配料:

棉花糖适量、切片杏仁适量、牛奶巧克力适量、白巧克力适量

烹饪步骤:

1.棉花糖底下用牙签固定住,切片杏仁用剪刀剪好后插进棉花糖(杏仁片选细长型的);

2.把棉花糖前段沾上融化的白巧克力;

3.插到托盘上放入冷藏库等白巧克力固定,大概3-5分即可;

4.用棉花糖在融化的牛奶巧克力里沾单边的耳朵(留出足够下一步画眼睛的空间);

5.最后用牙签沾融化的牛奶巧克力,轻轻点好鼻子眼睛就完成了~。

浆果酥皮蛋挞

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配料:

高粉98克、黄油110克(裹里)、无盐黄油15克、低粉42克、冷水约60克、盐1.5克、淡奶油128克、蛋黄2个、牛奶92克、白砂糖25克、低粉10克、喜欢的浆果适量

烹饪步骤:

1.取一份千层酥皮擀开成薄片,约0.3cm厚;

2.切去不平整的四边。从较短的一边卷起。切成1cm左右的小段;

3.将一面沾少许面粉。沾粉的一面朝下放入模具中;

4.大拇指沾些面粉,将挞皮压出模具的形状,放冰箱冷藏30分钟;

5.淡奶油、牛奶、糖混合小火煮至糖化,无需煮沸,稍晾凉,加入蛋黄快速搅拌均匀;

6.筛入低粉搅拌均匀。将其过滤一次;

7.倒入模具约7分满,放入浆果,烤箱预热220度烤25分钟左右。

香蕉派

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配料:

飞饼三张、香蕉两根、鸡蛋一个

烹饪步骤:

1.香蕉去皮切小碎块,鸡蛋打撒备用;

2.将飞饼稍微软化后在塑料纸上略微擀薄擀大,放入冰箱冷藏松弛20分钟;

3.松弛好的每一张飞饼切成上下两片和边条四段;

4.在下片四周涂上蛋液,把边条沿着周围排放好;

5.将香蕉馅放在派皮中间,边条抹上蛋液,盖上上皮;

6.用叉子沿着周围压出花纹;

7.在上片中间每隔1厘米横切一刀,注意手法要轻,不要把下面的切断哦,然后送入冰箱冷藏松弛15分钟;

8.松弛好的派上皮涂上蛋液,烤箱180度,中层,20—25分钟,饼皮上色,分层明显即可。

焦糖布丁

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配料:

淡纯牛奶1罐(250ML)、鸡蛋3个、白砂糖三大勺(45克)、白砂糖80克(焦糖用)

烹饪步骤:

1.将牛奶和45克白砂糖拌匀至砂糖完全融化,可坐在温水锅里加热加快融化;

2.加入蛋液;

3.反复搅拌;

4.然后用过滤网过滤两次;

5.放在一边备用;

6.小锅中倒入80克白砂糖和80克清水,小火熬煮糖浆;

7.待5-10分钟后,糖浆开始有点发黄的样子,立即关火;

8.将热的糖浆液体趁热倒入准备好的耐热瓶子底部分;

9.将蛋奶液倒入瓶子中;

10.准备深烤盘。将瓶子放里面,在烤盘加水没至瓶子的2/3高度;

11.入预热好的烤箱,中层上下火150度35分钟。

芝麻猪肉脯

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配料:

猪肉末250克、白芝麻适量、鱼露、酱油、料酒、糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉

烹饪步骤:

1.偏瘦点的猪肉末加入黑胡椒粉,白糖,盐,顺着一个方向搅拌上劲粘稠;

2.加入生抽,老抽、鱼露继续顺着一个方向搅拌。(鱼露是猪肉脯好吃的关键,如果实在没有就用蚝油吧);

3.顺着一个方向搅打肉馅,打好的肉馅腌制半小时左右;

4.拌好的猪肉馅用刀再次剁碎成肉糜。(其实应该在加调料前剁碎,我一时忘了,所以就拌匀后再剁了,不过这个没关系);

5.取一张锡纸,表面刷层薄薄的植物油。把肉馅放到锡纸上。肉馅上盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成薄厚均匀的薄肉饼;

6.把擀好的肉饼放到烤盘中,撕去上面的一层保鲜袋撒上白芝麻;

7.烤箱180度预热,正面刷蜂蜜,撒芝麻烤15分钟,然后将反面放烤网上,刷蜂蜜,撒芝麻继续烤15分钟至肉变干即可;

8.晾凉后肉脯就变干了,切块即可。

自制健康牛肉干

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配料:

牛腱子肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、香叶适量、辣椒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、花椒粉适量、五香粉适量

烹饪步骤:

1.牛肉浸泡水中去血水;

2.锅中倒入适量水,加入葱段、姜片、八角、花椒、香叶和1小勺料酒大火烧开转小火炖1小时;

3.炖好的牛肉放至凉透,然后切成1.5厘米左右的条形;

4.将切好的牛肉条放入容器中。加入2勺生抽、2勺老抽、1小勺盐、2勺糖、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉、2小勺的水和适量的辣椒搅拌均匀,将牛肉片放入浸泡半天以上(中途要搅拌几次);

5.然后将牛肉条的汤沥干,放入加了锡纸的烤盘,烤箱提前预热一下,180度烤15分钟拿出来,给牛肉条翻一下,再放进烤箱中180度烤15分钟;

6.然后将烤好的牛肉干,干燥通风处风干1天。

自制鸡米花

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配料:

鸡胸肉适量、盐适量、鸡蛋两个、淀粉适量、面包糠适量

烹饪步骤:

1.准备好所需要的材料,鸡胸肉,最好买新鲜的鸡腿肉或是鸡胸肉,这两个部位的鸡肉口感比较嫩滑;

2.鸡胸肉切成均匀肉丁,我切得比较大,晚饭时间炸的,怕耽误晚饭时间;

3.加盐,胡椒粉,蛋清,其实取蛋清很简单,一根筷子就搞定,先鸡蛋一头敲一个洞然后另一端敲一个洞就可以啦,只是小心别倒得太快蛋黄一起出来了哦;

4.腌制十五分钟左右;

5.腌好的鸡肉丁倒进装淀粉的碗里,沾一层淀粉;

6.在倒进装鸡蛋液的碗里,沾一层鸡蛋液;

7.最后倒进装面包糠的碗里,沾一层面包糠;

8.锅里倒油烧制六成热,下入鸡肉丁,炸制表面金黄即可;

9.都市的繁华,快节奏的生活方式,不但改变着成年人对饮食的追求,也影响着孩子们的感官。鸡米花对现在的孩子来说,酥脆、鲜嫩、快捷、金黄的颜色,诱人的香气,也许就是未来对童年的回忆之一。叹着空调,喝着可乐,玩着手机,吃着鸡米花和洋快餐,也是当今孩子们最惬意的休闲方式。