
奶奶家位于 嫘 祖故里, 嫘祖是轩辕黄帝的元妃,亦被称为“蚕神”,更被视为炎黄子孙的“母亲”。
以前这里家家户户都会养蚕贴补家用,所以山里有大片的老桑树,现在山里的人越来越少,养蚕的更是没有!

每年五月初,大片的桑树就会挂上紫红色的果子!如果刚好回去,总是要去摘一些!
桑葚味道酸酸甜甜,汁多甘美,是水果中的珍品,有“中*果华**王”、“民间圣果”、“人体血库”之美誉。

中医认为,桑葚性寒,味甘、酸,入心、肝、肾经,有滋阴补血、生津润燥的功效,主治肝肾不足、阴血亏虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物昏花、肠燥便秘、潮热盗汗等病症。
以桑葚为原料可以制成桑果汁、桑葚酒、桑果酱、桑葚果脯、桑葚醋等,今天分享给大家最简单的做法:桑果酱!
一起动手吧!在春深夏浅的季节,把春天装进罐子里!
自制果酱要的就是健康,所以原材料非常简单,只需要:桑葚、白糖或者冰糖、柠檬!

新鲜桑果
食谱来啦!
1⃣️处理桑葚,桑葚特别不耐放,最好当天摘了就处理干净!新鲜的桑葚剪掉果楴,这个过程需要耐心!盐水浸泡一会儿,流动的水冲洗干净,控干水分!

一层糖一层桑果
2⃣️控干水分的桑葚全程都要用无油的工具,桑葚与糖1:0.5的比例一层桑葚一层糖,一层一层码在盆里,盖上保鲜膜,冷藏一晚上,让糖把桑葚的果汁淹出来!

打掉浮沫和成熟的桑果籽
3⃣️开始熬酱,不需要加水,无油的锅,小火慢熬,这是一个漫长的过程,熬的时候打掉表面的浮沫,熬上一会,会有成熟的桑果籽不断浮出来,用筛网多筛几次,要不然影响成品口感!

勺子上开始挂浆
4⃣️小火熬到粘稠,勺子上开始有挂浆的感觉,挤入一些柠檬汁,根据果酱多少,半个或者一个柠檬都可以,柠檬汁不但可以让果酱颜色红亮,也可以中和一下甜味,让口感酸甜不腻!

挤入柠檬汁,让果酱更红亮!
5⃣️挤入柠檬汁后稍微熬一下,就可以关火啦!准备好用开水煮过无油密封的容器装起来,静置三四天,让桑果的甜味析出,就可以放入冰箱保存啦!

成品果酱

桑果酸奶配桑果蛋挞
小贴士:
1、全程不需要放一滴水!
2、容器一定要无油!
3、每次吃的时候用无油干净的勺子取出!4、冰箱冷藏保存,可以保存半年以上!
5、做好的果酱可以抹面包、拌酸奶、调冰粉、做冰激凌、做桑葚山药等!
6、其他果酱,如草莓酱、菠萝酱、樱桃酱制作方法一致!
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