【大家好,我是风逐影,这次带来我们工作室最专业钢琴老师的一次经验分享】
曾经有很多弹钢琴小朋友的家长问我,小朋友弹琴时手立不住、折指、手指力量不够,不知道该怎么办,今天就分享三个超级简单,超级实用,最重要是不需要额外增加练琴时长的好方法,特别管用,这三个方法是成功帮助过非常多的小朋友哦。




一、儿童握力器
无论何时何地,有事没事都可以握一握,10次一组,每次2-3组,随手指力量提升可逐步增加训练组数。另外,用手掌握是可以锻炼掌关节,增强手指力量的;换用指尖抓呢,是可以锻炼指关节的。综合上面这些锻炼方法,可以有效解决折指问题。
二、手指训练球
一只手自然抓握住训练球,加以适当的力度,手指会很自然的保持弯曲状态,锻炼手指的支撑能力和控制能力,可以有效解决手型不正确、折指、大拇指凹陷、虎口打不开这些问题。
三、创可贴or医用胶布
练琴前将手指自然弯曲,将第一指关节用创可贴or医用胶布缠住,不可缠的太紧,缠大约3圈左右,以指关节无法折过来为准。这样可以有效辅助第一指关节的支撑,且不会影响弹琴时手指的灵活度,每次练完琴后摘掉即可。用这个方法训练两周到一个月时间,手指会对弹琴时的正确弯曲状态产生记忆,之后摘掉再弹琴就容易自我控制住折指的问题啦。
以上就是这三个非常管用的小办法啦,如果你感到这篇文章对你有帮助的话,请收藏点赞一波。关注我,我会持续给大家带来更多干货分享,你的支持就是我更新最大的动力。