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患者：想咨询一下，我今年23岁，长期低血压，血压在95/54（毫米汞柱）左右，经常头晕乏力。有没有方法改变？谢谢！
解答专家：中山大学附属第六医院心血管内科主任程康林主任医师
中山大学附属第六医院中医科主任石显方副教授
从严格意义上来说，这并不一定是疾病的表现，有可能是因为自主神经紊乱引起的。而且95/54（毫米汞柱）也只是处于一个临界点，是目前大多数年轻女性血压的平均值而已，临床意义并不大。暂时来说也不需要一些药物治疗，平时当然是要注意休息，同时辅以适量的运动。可以寻求中医师的帮助。中医药治疗低血压是有优势的，无论辨证论治，还是专方治疗，对于升压、稳压均有不同程度的作用。
而中医方面诊治低血压，是以头晕为主要临床症状，但需要根据兼证不同分清脏腑所在病变。如兼见腰膝酸软、腰痛、小便余沥者，其病多属肾；兼见纳差乏力、脘腹坠胀、面色萎黄，其病多在脾；兼见心悸气短、健忘多梦者，其病多在心。气虚者多见气短乏力、脘腹坠胀、面色萎黄等症；血虚者多见心悸、健忘多梦、神疲、面色苍白等症。气血两虚者可兼见上述证候。
你以头晕乏力为主要症状，考虑禀赋不足，气血亏虚，加之劳伤而发。心主血脉，心气虚则脉道不利，运行无力，可见血压较低，脉细无力，部分人可出现心慌，气短；心血不足，不能上荣于脑，则出现头目眩晕，甚至失眠多梦，记忆力减退等。脾胃为后天之本，气血生化之源，气血生成来源于脾胃的正常运化转输。若脾失健运，气血生化不足，则出现体倦乏力，食欲 不振等脾虚气不足表现。
从该女性提供的症状来看，患者以头晕、乏力为 主，尚未出现心悸、健忘、面色苍白等血虚的中医临床症状。辩证方面考虑脾气亏虚的可能性大。但因中医的辨病辩证，需要四诊合参完成，通过望、闻、问、切之后才得到更准确的诊断，方可进行辩证施治，以达到更加好的治疗效果。建议你到专业的中医医师进一步咨询。
如果单以脾气虚为主，可服用一段时间“补中益气丸”、“四君子汤”； 食疗方面，平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。在肉食中，可多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉；煲汤方面，可在鸡汤、排骨等汤里面适当加入两三味可以健脾益气的中药材，如*党**参、北芪，西洋参、山药、茯苓、白术等，同时配如几粒枸杞、红枣。