现在很多人的身体都没有很大问题，但有一点就是比较虚。你是否经常感到全身沉重无力，不想动？
有时，仅仅一点点活动就会感到疲惫，同时，也可能会出现头晕的症状。
在这个时候，可以服用一些补药，但如果虚不受补，一补就很容易上火。会让整个人都很烦躁。
所以今天，小编将分享一个中成药，让你补了不上火。
一补就上火，是为什么呢？
1、脾胃虚
我们常说，脾负责调节循环，把我们吃的食物和水转化为营养。
大多数补品是辛温的药物。如果脾虚、循环异常，我们吃的补品就不能及时消化吸收。
这些辛温的药物聚集在一起，可能会出现上火的情况。有些人还可能会有腹泻和腹胀。
2、气血不畅通
气血不通，则难以运化。如果摄入的补品不能被消化，这样就会造成身体虚而不补。
假如，有一个女性月经不调或气血淤积，然后去医院，跟医生说:“我气血不好，需要补气补血。请开一些补气血的药”。
但在这种情况下，需要做的不是补气血，而是先活血化瘀，待气血通畅后再补。
因此，对于气血不足造成的虚，首先要疏通气血。
3、补错了
每个人的体质是不同的，可以分为很多类型，如阴虚、阳虚、血虚、气虚等不同的情况，补益的方法也不同。
如果不正确，结果很可能使病情恶化!例如，一个阳虚体质的人如果服用滋阴药，只会导致腹泻、怕冷、疲劳等症状。
另外，如果你是阴虚体质，但又想吃羊肉来补充营养，那真是“火上浇油”。
这个中成药，可以把上阳气引到肾里，既能补足身体的阳气，又不上火。
舒肝和胃丸
它是舒肝和胃丸。
这个中成药是由香附、郁金、白芍、炒白术、陈皮、佛手、木香、乌药、柴胡、藿香、莱菔子、焦槟榔、炙甘草组成。
本中成药可同时调理脾胃，对肝郁脾虚引起的胃脘痛、厌食、呕吐、反酸等有显著的治疗效果。
1、疏肝调气，益肝益气
香附是一种叫做沙草的植物，它的根和茎被用作药物。
香附是一种芳香的草药，有香味，说明它善于传递，有辛辣的味道，可以分散，具有分散的特点，所以可以调节气性。
香附仍然是一种气血兼备的活血药。
从经络的角度来看，香附通常被认为是肝经的必备药物，但实际上，它可以进入十二经络，对全身的气血都有调节作用。
白芍能柔肝养血，肝需温润，避免悖逆。气是无形的，无形的东西容易分散。
但气必须与血相连，所以它才能正常工作而不受影响。
含蓄地说，气必须贯穿全身，在这个过程中，它必须与血分不开。相辅调理气血，而白芍则负责养血。
这样，不仅气能跑，血也能载，气血相拥，十分和谐。
肝郁气滞易凝血成瘀。如有瘀血，则需活血化瘀，故又用郁金。
郁金不仅仅是化瘀，它还具有益气解郁的作用，所以它的名字中包含了“郁”字。郁金香的质地坚硬而尖锐，使其活气解郁的能力更加突出。
柴胡祛除滞气的同时，也激发了肝气的上升，就像我们心情低落的时候，有一个亲密的朋友在我们身边，开导我们，鼓舞我们。柴胡是肝脏的好朋友，充满正能量。
佛手，润肝调气，舒缓胃痛;
木香，益气止痛，健脾散消化;
2、调理脾胃的药物
白术，健脾益气，燥湿利尿；陈皮，调气健脾，化湿化痰；藿香，清香浑浊，开胃止吐;
3、消化、导滞、降气之药
莱菔子能消化、消气、降气化痰；焦槟榔，消化滞；木香，平气止痛，温肾祛寒;
从药物的组成可以看出，调节肝气的药物最多。
因此，此药以调肝气为基础，先疏通肝气郁结，使肝气通畅，能够上升；然后再加了一些健脾胃、祛湿、养脾胃的药;
最后，使用少量降气消化药，将脾胃中的浑浊物排出体外，让机体的气功正常运转。
注意事项
1、饮食应该清淡，避免酒精和辛辣、冰冷或油腻的食物。
2、避免愤怒和沮丧，保持轻松的心情。
3、服药3天后症状未见改善，应立即就医。