说到原生家庭总是习惯性带入孩子，现在想想原生家庭对人的影响，在成年之后，凸显的更加明显，更加刻骨。
一个人的失败当然不能完全归咎于原生家庭，原生家庭一般的人，成功的也不在少数，但是原生家庭幸福的人，成年后幸福的概率更大。有时候我们明明内心很讨厌父母的一些行为，自己长大后却变成了和他们拥有相同行为的人。
在不健康的原生家庭中成长，通常会给人带来什么影响呢？
1. 缺乏安全感、归属感。
”“我就是一个没有安全感的人。”你一定对这句话很熟悉吧？缺乏安全感很大程度的根源来自原生家庭。需要不断确认对方对自己的爱，需要观察对方的各种细节，总是有疑心病，害怕对方离开自己，用“作”“闹”这样的行为来博取伴侣的注意。在原生家庭里缺爱、缺乏关注的人，容易患得患失，没有安全感，长大之后容易去寻求别人的关爱，在亲密关系中，会试图去让伴侣来弥补自己在原生家庭中缺失的情感和关注。
2. 自尊水平低，容易自卑。
在《恰如其分的自尊》这本书中提到，构成自尊的三大支柱：自爱、自信、自我观。而低自尊恰好相反，容易不自爱、容易不自信、对自己的认知不清晰。往往不擅于表达自我，不敢表达需求，同时喜欢迎合他人，而别人对自己有一点好，自己就非常的开心，也容易有玻璃心，一点点别人的举动，都能想很多，很敏感。她们从骨子里，觉得自己“不值得被爱”，认为自己没价值。
3. 爱证明自己。
相信很多人小时候都会被教育：“你一定要乖，这样才有人喜欢。”“要优秀，才会被爱。”父母也用他们的行为诠释着这样的观念：成绩好，就对你好一点；成绩不好，就冷脸相对。健康的追求优秀，是为了遇见更美好的世界和自己，探索不同的可能性，而不是为了证明自己优秀，证明自己值得被爱。不健康的追求完美，是无底线的自我苛责、自我要求，病态地苛责自己优秀，而不是带着爱和开放的心态去做事。
4. 圣母情结。
在童年里无法弥补的对父母的帮助，转嫁到了这个人身上。而现实生活中，很多被渣男吸引的女生，她们就是自带这种圣母情结，比如觉得自己一定可以成为最特别的那一个，可以让他回头重新爱上她，希望通过对他好挽回他的心。对于这类人，我只想说：醒醒吧。
5. 无意识地复制原生父母的行为，又或者刻意做相反的事情。
当我们体验到怎样的创伤感，我们也会把这样的体验去强加在另外一个人的身上，让他重复体验自己的感受。如果我小的时候很容易被忽视，我不懂得如何去关注别人，而我也没有过这样积极的体验，我就会下意识地对身边的人的需求视而不见，让他们体验这种被忽略的感受。
你是否在原生家庭中受到过伤害，你现在还在伤害中吗？