抹茶控是怎么做的 (抹茶的正确吃法图解)

"抹茶控"看过来!历史、做法一一了解,还不赶紧过来看看

有一种绿色起源于中国却在日本发扬光大,有一种绿色有着与众不同的味道并深受年轻消费者喜爱,有一种绿色如今成为时下最流行的饮品之一,这种绿色就是抹茶的颜色,我们称呼这些喜欢抹茶的人为"抹茶控"。

想象一下,把整个春天装进茶碗里,是什么感觉?

它对于很多人来说并不是很陌生,细腻的口感让人不能自休!本人就是一名抹茶爱好者,要不来看一下?

什么是抹茶?

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

抹茶是用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。抹茶的原料叫做碾茶,是蒸青绿茶的一种。一般的绿茶茶树在生长时期全程接触光照,而碾茶的特色在于采摘前至少20天90%遮光栽培和采摘后的蒸汽去叶绿素。

这样处理后的茶叶颜色绿,苦味轻,还略带青草气,其中蛋白质、氨基酸和叶绿色含量很高,而茶多酚、咖啡因的含量较低。更重要的是,抹茶超微工艺能促使营养吸收。因此,有颜值偏偏还要靠实力,说的就是抹茶。

抹茶历史

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

起源于唐朝,发于日本,对于大部分朋友来说可能会想到日本,毕竟各大商超、便利店的抹茶产品或多或少都印着你看不太懂的日文,事实上,广受少女好评的抹茶,真的是从我大天朝漂洋过海而去的!

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

抹茶,中国古代称为末茶。"茶之为饮,发乎神农氏" 相传是他第一次把茶叶嚼碎吞食,迈出人类吃茶的第一步,才有了我们传承至今的茶文化。

为什么蒸青散茶到了明朝就遗失了呢?在明朝时期,国人发明了"炒青"这一制茶法,用热水冲泡便可看到茶叶舒展开来,相比于蒸青饮用起来要简单很多。而日本的煎茶,则是明末时期被日本僧人从中国传回去的。

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

煎茶

Tips:蒸青散茶:即碾茶,抹茶是碾茶的精加工茶。点茶法:点茶法是将茶叶末放在茶碗里,注入少量沸水调成糊状,然后再注入沸水,或者直接向茶碗中注入沸水,同时用茶筅搅动,茶末上浮,形成粥面。从茶道抹茶的工艺抹茶制作流程日本僧人将茶漂洋过海带回故乡,在日本种植、采摘、制作并加以创新,形成了特有的日本茶文化。

Tips:日本最出名的"宇治抹茶",了解日本的都知道,宇治是一个地名,位于京都府附近,是日本茶的发源地,注意!不是抹茶的品牌!

这个名称很容易让人觉得抹茶不就是绿茶粉吗?显然不是这样的,不然干嘛要取两个名字?让我们一起来看看两者 的区别。

在这之前,你要了解 "目" 这一概念。"目"是筛网的密度单位,用以衡量粉粒的粗细,其数值越大说明茶粉越细。

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

抹茶的目数可以达到 6000 目以上( 2 微米),而普通的绿茶粉在 100 - 300 目左右。

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

抹茶与冲泡绿茶在日本,茶道是十分庄重神圣的,饮用抹茶也是极为重要组成部分,有一种历史沉淀的仪式感。在古代,只有皇族、武士才有资格饮用抹茶。

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

用茶匙轻取 2 勺抹茶至于茶碗中,缓缓注入热水(80℃左右),用茶筅按一定的方向快速搅拌,直至打出泡沫,即是一杯香醇的抹茶。

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

而绿茶的冲泡就没有这么繁复,只需热水的注入即可。简单来说,饮用抹茶是带着抹茶一起喝下去,而绿茶只是喝茶汤。多了茶叶本身,在营养上一定有所区别,如下图:

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

既然了解了抹茶的历史和煎制的步骤之后,那就来看看平常抹茶该怎么吃吧。

1. 抹茶曲奇

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

用料

黄油75g

低筋面粉96g

糖粉40g

抹茶粉6g

全蛋液15ml

牛奶或淡奶15ml

香甜抹茶曲奇饼干的做法

1.黄油室温软化(软化是变软,用手指轻易可以戳个小洞为宜)

2.加入糖粉

3.用电动打蛋器先轻轻搅拌,无需开启,手动搅拌下既可。使糖粉和黄油稍微混合,这样不会糖粉乱飞

4.黄油打发到颜色发白,轻盈如羽毛状

5.加入蛋液,继续搅打,待蛋液和黄油混合均匀

6.加入淡奶油,继续搅打,使之混合均匀

7.面粉和抹茶粉一起用面粉筛筛入搅打好的黄油中

8.用橡皮刮刀翻拌或者切拌均匀,裱花袋放入曲奇花嘴,面糊装裱花袋

9.烤盘上垫油纸或者硅胶垫,在烤盘上挤出花型,烤箱预热180度烤8分钟,转145度8分钟

小贴士 烘烤时间根据曲奇的大小调节烤箱的温度合和时间

2. 抹茶布丁

抹茶控讲解视频在哪里,抹茶控原视频

用料

牛奶250ml

吉利丁片1.5片(7.5g)

抹茶粉7g

细砂糖25(爱甜的可以适量再加点)

布丁碗看容量定个数

1.吉利丁片放冷水浸泡软化待用

2.抹茶粉先倒入15g凉开水拌匀待用。直接用热水的话抹茶粉会有结块^_^

3.牛奶放入小锅中并放入砂糖煮至砂糖融化即可关火(不用煮滚)

3.温热的牛奶中加入软化的吉利丁片和抹茶溶液搅拌均匀,成为布丁液

4.布丁液过筛后倒入模具或布丁杯中放凉后移入冰箱冷藏定型至少4个小时

5.可以捧着布丁杯吃也可以倒扣在碟子上吃!)都是灰常美好嗒!

是不是诱惑到了你呢?嘻嘻!赶快行动吧!