网友评出十大最难吃蔬菜
看了以后你还敢说你不挑食吗?
第十名：油菜
江湖绰号：面条黄金档
难吃指数：★
营养指数：★★★★
真是够了！油炒的青菜都可以叫油菜！你就说你还有什么菜是吃的吧！
不吃青菜的你知道吗？油炒青菜中含有大量胡萝卜素和维生素C，并且含有丰富的膳食纤维，润肠通便，减脂减肥就靠吃它啦！
第九名：青椒
江湖绰号：炒菜中的酱油*党**
难吃指数：★
营养指数：★★★
“美女，你吃青椒吗?”蜡笔小新把妹必杀技之一!看他成功率那么高，你应该知道青椒是一个多么可爱的玩意儿啊!青椒富含维生素C、维生素K等多种维生素，并且也是促进肠道蠕动的好椒！
第八名：洋葱
江湖绰号：催泪杀手
难吃指数：★★
营养指数：★★★★
洋葱气味刺鼻，但是它有极强的杀菌作用，能有效抗感冒，还能促进肠道蠕动，近代医学更发现它是唯一含前列腺素A的植物，有出色的降血黏、降血压作用，更有丰富的硒元素和槲皮素，抑制癌细胞生长。
第七名：韭菜
江湖绰号：毒气高手
难吃指数：★★
营养指数：★★★
他是名副其实的“地铁杀手”，它销魂的气味打败各种名牌香水，不服来战!但他又是撸串的好伴侣，大腰子配上烤韭菜，好舒坦。男士们您可要记住咯：韭菜又名“壮阳草”补肾壮阳，益肝健胃！
第六名：茼蒿
江湖绰号：异味双侠之老二
难吃指数：★★★
营养指数：★★★
打火锅怎么能少了茼蒿！但总有几个二逼朋友大叫“放茼蒿我跟你急”！
朋友你知道吗？茼蒿不但健胃消食，降压降脂，还能美容哟！美女你确定要拒绝它吗？
第五名：芹菜
江湖绰号：异味双侠之老大
难吃指数：★★★
营养指数：★★★★
芹菜说“我不就比香菜胖了点，怎么排名落后它这么多”！芹菜比香菜更牛逼哦~芹菜不但是众所周知润肠通便、减肥降脂的好菜，更富含铁和钙，是小孩孕妇首选蔬菜哟！近些年医学还不断证实，芹菜还有降血压、预防癌症的神奇作用。
第四名：胡萝卜
江湖绰号：怪甜地参
难吃指数：★★★★
营养指数：★★★
长得好看不是你的错，但甜的不可口就是你的错了，请问你真的是蔬菜届而不是水果届的吗？视眼以后我才知道:胡萝卜不但含有大量胡萝卜素保护视力，还能降糖降脂、润肠通便哟！
第三名：香菜
江湖绰号：异味元祖
难吃指数：★★★★
营养指数：★★
最难吃的蔬菜才排第三？据说人类被分为“吃香菜的”和“不吃香菜的”。但是你必须知道:香菜不但在烹饪中有去腥膻的作用，本身还有祛寒暖胃、治疗感冒的作用哟！
第二名：鱼腥草
江湖绰号：臭见愁
难吃指数：★★★★
营养指数：★★★
鱼腥草，以其独特的味道紧随苦瓜之后，这东西真是给人吃的吗？
但是你必须知道:鱼腥草不但有极强的抗菌、抗病毒作用，还有止咳镇痛的功效哟！
第一名：苦瓜
江湖绰号：独孤求苦
难吃指数：★★★★★
营养指数：★★★★★
第一名苦瓜，可谓众望所归，毫无悬念！
但是你必须知道:苦瓜不仅清热明目，降糖利尿，近代医学还发现它有防癌抗癌的营养功效哟！
这些菜哪有那么难吃？！
难道，是美食君太重口了？
或许，是你打开他们的方式不对吧？
↓↓↓
如果你用苦瓜炒回锅肉，做一道“同甘共苦”：
如果你用鱼腥草做山药骨头汤：
如果你在火锅调料里拌点香菜调味：
如果你常常宫保鸡丁里的胡萝卜：
如果你吃过凉拌三丝里的芹菜：
茼蒿放火锅嘛，拌点酱赛过好多菜：
你确定你没吃过韭菜炒螺狮：
偶尔试试糖醋口味的洋葱配菜，还不错哦：
我知道，你每次都把青椒挑出来
但是其实，它真的是甜的：
其实我们只是不愿意尝试
有些平时觉得很难吃的蔬菜
换个吃法还是可以接受的
关键是，它们有！营！养！
我心安处即故乡，来了就是深圳人！
幸福在深圳→微信号：xingfu0755