晕眩症症状会让人感到天旋地转、站不稳，和头晕有些许不同，晕眩症发作怎么办？造成晕眩症的原因有哪些？养生君带你一探究竟！
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▶晕眩症是什么？原因为何？
晕眩症（英文 Vertigo）非常普遍，全球约有20-30%的人曾有过晕眩的体验，引发的原因最有可能的就是因为“内耳前庭神经”出问题造成的疾病。
晕眩症是前庭感觉系统出了状况，如耳石脱落、前庭神经炎、梅尼尔氏症等问题：
1、耳石脱落：又称良性阵发性姿势性晕眩，当快速改变姿势时会发作，如：下床、蹲下、弯腰、抬头时等，通常晕眩时间短暂，约1分钟左右会消逝。
2、前庭神经炎：前庭神经因为病毒感染而发炎，通常会有恶心、呕吐、盗汗等现象，有时症状较大会没有办法走路，或直接被送往急诊，发作时间长可到数日。
3、梅尼尔氏症：主要症状为晕眩、听力异常、耳鸣等，女性发作比率比男性高，是因为内耳淋巴出现代谢障碍而导致的问题。
4、脑干及小脑问题：可能是因为中风（脑血管疾病）、肿瘤、退化等原因，发作时间可能持续数日，并伴随口齿不清、颜面神经麻痺、失去平衡感。
5、药物：降血压、治疗摄护腺肥大、部分抗生素、部分抗癌药物可能会引发头晕的副作用。
6、偏头痛晕眩：好发于年轻女性，生理期前后、天气变化、压力等引起，头痛时会伴随晕眩。
7、其他：中风、脑瘤等也会引起晕眩症，需要进一步的检查才能得知真正原因。
▶晕眩症的症状是什么？
晕眩症的症状依照严重程度会有点不一样，有些人只会感到头重脚轻、浮浮的、昏昏的，而严重的人则会有天旋地转、恶心、呕吐的不适感。
如果没有旋转的头晕，则较少属于因前庭神经病变所引起。普遍来说，晕眩症会有以下几种症状：
1、头晕：感到忽然的天旋地转，可能会同时伴随冒汗、心跳加快、血压上升等情形。
2、耳鸣：每一位患者的耳鸣表现都不太相同，可能是嗡嗡声、心跳声、火车鸣声等。
3、失去平衡：如果出现站不稳等失去平衡的状况，可能会引发摔倒等危险，建议至神经内科做进一步检查。
4、恶心呕吐：晕眩可能伴随着恶心与呕吐的感觉。
5、眼振：眼睛周围可能会出现规律的跳动。
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▶晕眩和头晕有何差别？
晕眩与头晕可以从症状上的不同来判别，头晕在症状的表现上可能会有头昏、头重脚轻的感受，而晕眩则是会有宛如天旋地转甚至想要晕倒的感受：
l 晕眩：天旋地转、感觉周遭的事物都在晃动，可能原因包括耳石脱落、梅尼尔氏症等。
l 头晕：头昏、有头重脚轻、头部闷沉的症状，可能为晕眩的症状之一，与感冒、贫血、姿势转变有关。
▶晕眩症看哪科？
晕眩症造成的原因非常多元，需要经过诊断之后才能确认造成晕眩的原因：
1、只有晕眩的情况：可至耳鼻喉科查明原因，通常为耳石症、前庭神经炎、梅尼尔氏症等。
2、有晕眩与不平衡情形：建议可以挂神经内科，有可能是脑部问题、中风等情形。
3、昏厥或暂时性失去意识：有晕倒、心悸、昏厥等建议挂心脏内科，可能是心肌梗塞等病徵。
▶晕眩症如何治疗？晕眩症多久会好？
晕眩症的成因多元，医师表示诊断及治疗有时确实十分不易，一般在治疗急性的晕眩症发作，通常会给予注射或口服“抗组织胺药剂”或“Phenothiazine药剂”来缓解、抑制眩晕，接着再找出原因。
以下针对比较可能晕眩的情形简单介绍治疗与恢复情形：
1、耳石脱落症的治疗：耳石脱落的治疗会使用耳石复位术来进行复位，约有8-9成会有明显改善，比较严重的情形时会服用止晕药来缓解不适。
2、梅尼尔氏症的治疗：患者的严重程度不同，有人不用治疗及改善，有患者则有听力丧失的情形，初期以追踪方式，随着病情会使用药物、手术、注射治疗等方式
3、前庭神经炎的治疗：通常使用止晕药物做改善，如有呕吐情形则配合服用止吐剂缓解不舒服，并搭配营养针补充体力恢复进食，前庭神经炎有时候较为急性，通常数日后会有所改善。
4、中风的治疗：医师评估后会以药物治疗并持续观察，后续可能以电脑断层做进一步脑部检查。
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▶晕眩症发作怎么办？5招舒缓
晕眩症发作时如果严重会十分的不舒服，通常发作时身体可先维持不动，姿势适性晕眩可以尝试先蹲下或坐下，等到晕眩慢慢恢复在动作，短暂性的晕眩可以身边带着止晕剂，并适度休息：
1、合眼休息：坐下或躺下休息，等待晕眩感缓解，再慢慢起身行动。
2、缓解低血糖：糖尿病患者可能会有低血糖的情形，此时可随身携带方糖或苏打饼，以缓解低血糖所造成的晕眩。
3、避免咖啡因或酒精：梅尼尔氏症摄取过多的酒精、咖啡因会加剧头晕的感觉，姿势性低血压摄取过多酒精也会造成晕眩应避免。
4、消暑解热：高温会引起头晕症状，应补充水分并脱离高温环境。
5、药物服用：可服用抗组织胺成分药物，但建议咨询专业医师后再行服用。
▶中医如何治疗晕眩症？
晕眩症以中医的观点来看，晕眩的发生主要以肝、脾、肾的阴阳偏盛偏衰有密切关系。
中医建议应要有规律地做充足的睡眠，平时因有规律、适度的运动，才能减少晕眩症状的发生。
如果晕眩还是突然找上门，以下推荐可以按压三处穴道改善：
- 翳风穴：可以按压两侧耳垂后耳根部，如此可以缓解耳鸣、改善头痛、失眠等状况。
- 侠谿穴：位于足背外侧第四、五趾间趾蹼缘后方处，按压可以治疗头痛、眩晕、耳聋等疾病。
- 劳宫穴：位于掌心横纹中央，第2、3掌骨间，中指所对应掌心位置，晕眩症状发生时，可以缓解症状。