羊水为胎儿提供生存环境，不知大家有没有想过，如果没有羊水胎儿在子宫内会怎样？如果没有羊水，胎儿就会落在子宫壁，没有羊水胎儿的活动性大大减弱，可能长时间依附在子宫壁，这样胎儿和子宫壁可能就会沾连在一起，这将是不可想象的事情，而且没有羊水在缓冲，孕妈的运动就会直接传导给胎儿，胎儿受伤害的可能性就大大增加，同样，胎儿的运动也会直接作用于子宫壁，对孕妈来说可能是无法忍受的痛苦，因此，胎儿的发肓成长是不可能离开羊水的，如果没有羊水要孕育出一个健康的生命出来几乎是不可能的事情。
因此，人类在进化过程中，为了确保生命孕育的安全，母体便适时分解出生命赖以生存的羊水，古人认为生命从正阳开始，正阴结束，羊水本应为阳水，为生命起源之水，和中医的阴阳理论相通，由于古代羊，阳通用，阳水也就成为羊水了，羊水的主要有三大作用：
1.缓冲作用，缓解孕妈和胎儿的运动对彼此造成的伤害。
2.提供恒温，为胎儿在子宫的发育提供恒温的环境。
3，润滑作用，分娩时可以起到润滑子宫道，使胎儿更容易产出。
既然胎儿是泡在羊水中的，那么胎儿为什么不会呛水呢？其实，羊水中的胎儿是不呼吸的，胎儿的肺部虽然发育成熟，但是肺叶没张开，此时的肺是个实心体，没有空气进出，胎儿自然就不会呛水了。正是因为这样，孕妈才可以在水中进行分娩，分娩在水中的胎儿也不会呛水，胎儿只有啼哭之后，肺部才开始工作，出生后的胎儿暴露在空气之中，就会啼哭，实际上是胎儿为维持生命开始呼吸了，是本能的反应，所以，胎儿出生后不啼哭是件很危险的事情。
虽然胎儿不会呛水，但是胎儿在羊水中时，羊水还是会在口中，鼻子自由进出，因此，胎儿出生时口中可能有羊水，这样胎儿出生后啼哭时就可能呛羊水，羊水进入肺部可能引起肺炎，因此，人们所说的呛羊水是指胎儿出生时的异常，而不是胎儿在子宫内会呛羊水。