我们都知道人类随着年龄的增长，眼白会越来越黄，瞳孔也会越来越浑浊。婴儿的眼睛都是黑白分明的，瞳孔像黑葡萄一样。那为什么年龄越大，眼白越黄呢？
1.风沙环境影响。北方大部分地区风沙较大，室外不佩戴眼镜的情况下，风沙很容易眯眼。这就导致揉眼睛的动作。用手揉眼睛，会使眼部的毛细血管充血，频繁揉眼睛导致充血状态不能缓解，逐渐形成黄色物质。
2.电子产品影响。使用电子产品，像手机电脑平板之类，已经成为生活常态。现在越来越少的人去亲近大自然，上班长时间使用电脑，下班长时间使用手机，导致用眼过度。用眼过度会使眼球充血，每日如此，没有健康用眼的习惯。
3.眼妆污染。这一条主要针对女孩子，化妆成为了一种流行趋势，大家都想变美变瘦，各大平台也在鼓吹化妆的好处。一开始只是画外眼线，后来演变为画内眼线。看过相关视频的人都知道，要扒开眼睛才能画上去，画的过程对眼睛有一定害处。晚上卸妆，残留眼妆很容易进到眼睛里。所以现在带火了一个日本的洗眼液。就好像是一块干净的白纸，白天给它蒙上些许灰尘，晚上再擦去，一次可能擦不干净，还要用到清洁产品。美瞳也是非常伤害眼睛的，往眼睛上糊一层异物，不可能没有影响。
上面列出的原因，大家要有针对性地去改善。风沙天气尽量佩戴0度眼镜。尽可能减少使用电子产品的时间，多多亲近大自然，尤其是家里有小孩，要特别注意。大人成天抱着手机，勒令孩子放下手机，效果肯定不会好。女孩子少化眼妆，即使化也不要画内眼线，卸妆时使用专门的眼唇卸妆液，美宝莲的那款水油混合眼唇卸妆液就不错。
除了日常防护，还可以通过食补来养眼。多吃富含维生素的水果和蔬菜，像蓝莓西红柿包菜等。如果不爱吃水果蔬菜，可以吃维生素C保健品。我现在服用的是澳洲swisse葡萄籽精华，里面含有维生素C，护眼还能美白。