不知不觉已经4月了，正值春暖花开，杨絮柳絮漫天飞舞的季节，同样也是非常容易过敏的季节，出门踏青，看花看草，稍不留神自己就成了“过敏体”，轻则红斑，重则瘙痒难耐、发烧，免疫力下降。
尤其是本身就是过敏的，刚好又在备孕期，一旦过敏了不能乱吃药，体质变弱，不利于避孕，在这个过敏的季节，过敏体质的备孕女性或孕妈那可就要小心了~
备孕要小心，远离过敏原
禁忌室内放刺激性花草植物
有些人对花粉过敏，春天百花齐放，喜欢在房间里面摆放花草植物，殊不知空气中花粉的含量比较高，在有限的空间里对身体造成不良影响，如百合花、夜来香、月季花、夹竹桃花草等，放在卧室容易失眠、胸闷等。
备孕期需要健康的体魄和高质量的睡眠，摆放这些花会适得其反，对于怀孕或者已经怀孕的胎儿是不利的。
Tips： 室内要注意通风透气，保持空气新鲜，也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
远离宠物
春天是小动物(宠物)脱毛的换毛的季节，它们身上的油脂腺分泌出的蛋白质会随着毛发散发到室内各个地方，若是过敏体质的人，不仅会引发皮肤瘙痒，严重者哮喘。
Tips： 过敏体质的备孕女性或者孕妈要远离他们，家里人要定期地清理打疫苗，严重者寄存到别处。
勤换洗被褥和衣服
春天空气中少不了PM2.5夹带着重金属和化学颗粒(本身就是过敏原)，外出扑面而来，鼻子吸入之后很容易导致过敏性鼻炎及其他呼吸道疾病。
被褥中容易长尘螨，要经常的晾晒除螨保持清洁干净，天气变暖衣服换季，化纤维衣服不吸汗不透气，摩擦皮肤容易起静电，会加重皮肤的瘙痒。
Tips： 勤换被褥，要选择宽松的纯棉的衣服，出门佩戴口罩，回家后及时洗脸，换掉出门的衣物。
除此外饮食上也要相当的注意，很多人对于海鲜类、蛋、奶等食物过敏，还有一些衣物上的金属配饰等。备孕的女性多吃一些维生素丰富的食物能够帮助增强机体免疫能力，少食用油腻、甜食及刺激性食物。
过敏了该怎么处理
▶▶过敏之后瘙痒难耐免不了要抓挠，切记不可以抓破皮肤影响形象，可以用指腹轻轻触摸止痒;
▶▶过敏之后可以用温水适当的冲洗，但不可使用任何清洁用品，以免加重瘙痒;
▶▶要在医生的指导下服用过敏的药物或者涂抹的药物，尤其是已经怀孕的准妈妈更不要乱用药。
春天虽美，外出要注意安全，有花粉、柳絮、杨絮过敏的人最好不要去这些过敏原多地方，出门要做好防护措施，一个好的身体才能孕育健康宝宝的资本。
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