宝宝的吃喝拉撒都紧紧的牵动着我们做家长的心，便秘作为我们大人的难言之痛，其实小孩子也有可能会出现这样的情况，但是小孩子跟我们大人还是有很大区别的。家长应该注意观察孩子排便情况，如果孩子出现其他情况，我们可以及时的纠正和调理。宝宝的便秘其实分为两种情况，一种是生理性便秘，还有一种是功能性的。
宝宝大便不通畅我们要知道事
我们先说一下宝宝的生理性便秘。如果孩子还特别小，没有添加辅食，主食以奶粉或者母乳为主，家长们要注意一下奶粉是不是冲调的太过于浓稠或者这款奶粉不适合宝宝饮用。如果是纯母乳喂养的孩子出现了大便不通畅的情况，宝妈们要注意一下自己平时的饮食是不是过于油腻，脂肪的摄入是不是过于多，如果是因为宝妈最近摄入的脂肪过多，造成宝宝体内火气过大，就是我们平常所说的"上火了"引起便秘，宝妈们最近要注意清淡饮食。如果宝宝已经添加了辅食，还是有便秘的情况，家长们可以看一下是不是给宝宝平常吃的肉类过多，蔬菜水果有点少，平时给宝宝适当的添加一些蔬菜跟水果，可以给宝宝吃一些香蕉，芹菜等可以有效的缓解她的便秘，还有一种情况宝宝可能是攒肚了，在宝宝三到六个月的时候，宝宝会出现攒肚的情况，这个时候宝宝的大便会从原来的一天3到5次变为正常的排便次数，这都是正常的情况，妈妈们不用过于担心。
宝宝大便不通顺我们要知道的事
还有一种情况的便秘是功能性的。这种一般是针对于经常便秘的宝宝，可能是身体出现一定的情况，出现了肠套叠这种疾病。当宝宝经常便秘的时候，家长就要小心了，带着宝宝去咨询医生，做相关的检查找出病因。一般出现这种情况的孩子一般是在三个月之内就能看出相应的情况。
对于已经添加辅食的宝宝，我们可以给宝宝做一些相关的美食来缓解她的便秘情况的发生。编者在这里为大家为大家介绍几款比较合适容易上手的辅食。
玉米苹果汤
第一款就是玉米苹果汤。做法非常的简单，将一个苹果洗干净，去皮去胡切成两厘米左右的小块儿，玉米粒一定要给宝宝剁碎了，如果宝宝已经一岁多了，那么就可以剁得不那么碎。把玉米粒儿还有苹果小块儿放进锅里，加上一碗水左右大火煮沸，然后小火慢炖十分钟左右就可以了。玉米里面含有的纤维特别的多，它可以起到一个通便的作用，苹果可以吸收自己本身两倍多的水分可以使粪便软化，解决宝宝的便秘问题。
南瓜粥
第二款就是南瓜大米粥，把南瓜去皮切成小块儿放入我们熬的大米粥中煮沸，慢慢熬制到南瓜大米软烂为止。每天给宝宝吃2到3块的南瓜，可以预防宝宝的便秘。因为南瓜它有润肠通便的作用，而且它含有的维生素c，铁元素，钾元素是相当丰富的。南瓜香甜软糯的口感，宝宝们一般也非常喜欢吃。
图片来源于网络 南瓜
关于宝宝便秘的事情呢，编者就给大家介绍到这里，给宝宝适当的添加含膳食纤维比较丰富的食物作为辅食，可以有效的预防宝宝的便秘。所以家长们一定要给孩子养成一个良好的饮食习惯，让宝宝能够每天身体棒棒哒。