随着现代人快节奏生活，不少人忽视早餐，对胆囊伤害日积月累，催生各种病症。
如果长期习惯不吃早餐，患病的风险就在眼前。除了这点，还有哪些群体容易患上胆囊炎？让我们来了解下。
到底什么是胆囊炎？
简单来说，胆囊炎就是胆囊发炎，常见于消化系统疾病中，分为急性和慢性两种类型。这位无声的“敌人”会悄悄的影响人们的健康，察觉胆囊异常一定要尽早检查治疗。
得了胆囊炎究竟有哪些症状?
急性胆囊炎：上腹部的突发胀痛或阵发性绞痛，夜间加剧，进食油腻食物后会更明显。
疼痛可辐射到右肩、背肩胛区。病情加剧时,疼痛可能变成连续且剧烈的。恶心、呕吐及发热，亦为常见症状。少数病患可能出现黄疸。
慢性胆囊炎：多数病人无急性发作史。饭后过度饮食或油腻食物后出现腹胀、腹痛，但程度较轻，通常在上腹部，有时向右肩部放射，较少出现冷颤、高热甚至黄疸，伴恶心、呕吐。
哪类人群患胆囊炎的风险更大？
密切关注以下几项：嗜爱油腻、肥胖、脂肪肝、高血压、糖尿病、缺乏运动、不吃早餐以及胆囊结石家族病史，这些都可能导致胆囊结石问题。
另外，过度摄入高脂、高胆固醇食物和过度节食都会增大结石生成的机率。
患有慢性胆囊炎应该如何饮食调理？
1. 多吃各类新鲜蔬菜瓜果和低脂、低胆固醇食物，如香菇、木耳、芹菜、豆芽等。
2. 多吃干豆类及相关制品。
3. 选择植物油代替动物油脂。
4. 少吃刺激性食物或辛辣食品。
5. 以煮、蒸、焯、炒、拌、汆、炖为主，避免油炸、烧烤、熏制。