简介：我身体有很多毛病。有颈椎炎、肩周炎、胃病、腰痛、失眠和轻微的便秘。还有慢性前列腺炎。我为治疗前列腺炎，买了两份商业保险。为治疗肩椎和颈椎，买了一套4000元的拔罐器。为了治腰疼，买了两套磁疗床垫，有一套花了25800元。
2018年11月份，我开始学习辟谷，到现在已经辟谷九次了。每次辟谷都是7-14天，每次辟谷都有不一样的收获。
我的肩椎和颈椎炎很严重。去按摩店拔罐、针灸、牵引，当时能够缓解，过几天就又犯了。
针对这个症状，我买了4000块钱一套有专利的拔罐器。我爱人帮我拔，我也帮我爱人拔。拔得又黑紫又肿厚，舒服几天后又开始疼。
那个拔罐，专门配有特效的*剂喷**，拔罐以后再把*剂喷**喷上去。说是专利产品，现在也让我扔掉了。
还有腰痛也比较严重。特别是夫妻生活以后，腰痛就非常明显。为了治疗腰疼，我专门买了两套磁疗的床垫。有一套有点贵，25800元。现在我把它扔在一边，好几年都没用过了。两个床垫，现在都没用了。我腰痛还买了一条两千多腰带，也有很多年没用了。那些东西都成为了过去。
前列腺也困扰了我好多年。下面背阴的部分胀得不舒服，很难受。腹股沟也疼，有时候两边的胯骨都会疼，严重的时候骨头都会疼。
到医院治疗后，能够管两、三个月吧。过几次夫妻生活，那个症状又出来了，非常痛苦。先是看西医，然后按摩，用热水泡。
以前我不知道前列腺病到底要花多少钱，我还买了两份商业保险，当时说保险可以报医疗费。
最初去医院治疗的时候医院给报账、保险公司也给我报账。第二次治疗我想能管一、两个月也可以吧，我就经常去住院。
后来保险公司不给报账了，说责任免除只能报一次。因为这是慢性病，永远不能根治。你一直在医院里治疗，他没有钱给你报销。那个条款最初我也不知道是只报一次的意思。
我没有办法就自己用热水泡，泡了以后会舒服一些。
这个病非常影响夫妻生活，一般两、三分钟就结束了，夫妻双方都很不愉快，非常难受。夫妻关系都走到了痛苦的边缘。
两个人莫名其妙的就会冒火、争吵，看对方不顺眼。其实这些问题都跟夫妻生活不和谐是有关系的。我现在才明白了。那个时候根本就不会意识到是这个问题。
现在过夫妻生活的次数多了，时间延长了。前列腺好像特别理解、特别支持我，没有任何反应，我感觉它非常棒。
以前我牙齿松动很严重，用手轻轻的去摇它，牙齿就晃动。我想可能跟前列腺出问题有很大的关系。因为前列腺出问题肯定肾脏也有问题，就影响到牙齿。
现在牙也好了。有一次我吃甘蔗的时候才想起来，之前好几年都不能吃甘蔗。
还有轻微的社恐，见到陌生人不怎么敢说话。见到女同胞就更不敢说话了。特别在人多的场合，一说话心里就打鼓、心跳加速。
人多的时候我都靠边站，躲到角落里，从小就这样。听我母亲说小时候人家小伙伴们一起玩的很嗨的时候，我都是一个人躲在角落里。
我现在人也开朗了，自信了。
从辟谷到现在，我一身的病，慢慢的从减轻到痊愈，都不知不觉没有了，那些症状都消失了，现在健康了。
现在还有两个尾巴，一个是便秘，一个是失眠。
便秘时好、时坏。失眠没有彻底好。我也明白，主要是我心里还有好多事情没有放，想的事情太多，所以还留有尾巴。
我觉得也很正常，它是在时刻提醒我，叫我踏踏实实地干点实在事。以前就是我想的太多，做的太少了。
我们都53岁，我媳妇说：
以前我看他哪里都不顺眼。现在我发现以前看他看不惯的，都是他的优点。
以前我觉得他不善言辞，心想：为什么别的男人那么能说会道、会调侃？我的老公怎么就沉默寡言？我没法欣赏他。
现在我觉得这是他的优点，这种男人才是真正有内涵的男人。
我辟谷以前身体非常虚弱，每个月都要感冒一、两次。辟谷以后很少感冒了。
我与身体对话做的很用心。感冒了，如果喉咙不舒服，我就跟喉咙对话，一天以后喉咙就舒服了；两天以后喉咙就没有问题了。如果流鼻涕就跟鼻子对话。感冒也就好了。我觉得非常好用，哪里不舒服就把哪里当一个单独的个体、当个朋友，摸着它对话，比如：
亲爱的喉咙，我爱你，谢谢你几十年来辛勤的为我工作。谢谢你为我发出各种美妙的声音，我爱你，你是最棒的。这两天感冒了，对不起啊，是我没有照顾好你。
就这样反反复复的说，多说几遍就感觉舒服了。感冒不知不觉就好了。
我有胃病，第一次辟谷7天后自然就好了，胃就舒服了。
以前我151斤，从辟谷到现在一直保持在130斤左右。
我和爱人一起学习。学会了相互欣赏、相互体谅。以前我跟爱人经常会因为一点小事大吵大闹，吵架后我还经常生闷气，等我爱人来搭理我。学习后，我不生闷气了，我会先去搭理他，有时候晚上睡一觉，第二天就消气了。
那时候经常吵架，经常惹她生气，她觉得我没有男人风度。有三次把她惹毛了，都要跟我离婚了。我也气，我说：离就离，到民政局去。走到门口的时候，我突然不想离了，就跑了。
我年轻的时候赚了一些钱，也是一个地地道道的“坏男人”。我搞过好些平台，搞过新能源，亏了很多钱。花钱大手大脚。只要我觉得好、有点用，我就去买。喜欢尝试新鲜事物，现在钱也败的差不多了。
现在我们夫妻双方都有了很大的改变，好像换了一个人似的。生活简单随意，喜欢吃就多吃一点，不喜欢吃就少吃一点，身体健康，花钱的地方也少了。