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见字如面
悦悦你好：
我今年20岁，第一次谈恋爱。男朋友是大我两届的学长。
刚开始的时候，他对我很好，非常体贴。可是没过多久，大概1个月左右吧，他就渐渐冷落下来。
他说自己最近学业忙，没那么多时间陪我。
我也没多想，除了固定的问候，我很少去打扰他，想着他快毕业了，压力确实也大。偶尔还会亲手做些水果捞之类的小点心给他送过去。
可是渐渐地，我发现我越是对他好，他就越是冷淡。我问他发生了什么，他就说是我想太多了，他只是最近比较忙而已。
并且，他说自己不喜欢太黏人的姑娘，我们应当给彼此留一些自由和空间。
我不觉得我很黏人，我原本就是一个非常独立自主的姑娘。但是彼此谈恋爱，总不能真的活成两颗独立的树，老死不相往来吧。
他是我的初恋，我很喜欢他，我不想失去他，所以我不敢吵闹。
安米，是我哪里做得不够好吗？为什么他会这样呢？我该怎么办呀?
——受伤的麋鹿
01
我和我的那个他
感谢信赖！
在回复之前，我想先讲一个真实发生的故事。
我曾经也碰到过这样一个人。刚在一起的时候，他也是体贴备至。
那时，《幸福三重奏》还没有播出，他已经会像大S提到的那样，把虾一颗一颗地剥好给我吃。
跟朋友聚会，我几乎手都不用伸到饭桌上，他会把我面前的小盘子，塞得满满当当。
他们喝啤酒，会给我点一壶鲜榨果汁，或者五谷豆浆。
忙着跟朋友“五魁首呀，六六六”的间隙，还能分出神来摸摸我面前的杯子是否温热，如果凉了，会帮我换一杯热的豆浆。
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他是个有点大男子主义的人，却不介意当着朋友的面，帮我系好散落的鞋带。看到我冷，会毫不犹豫地把外套脱下来给我，哪怕他里面，只有一件单薄的T恤。
看着他寒风中冻得瑟瑟发抖，我的心，渐渐融化了。
我以为，这就是爱了；我以为，爱情是需要双向付出的，所以我也想温暖他。
而转折，也就发生在此。
在我对他慢慢主动以后，他的态度悄悄发生了变化。
随着我付出越来越多，他的措辞变成，最近工作忙，希望给彼此一些空间。以及，不喜欢太黏人的人。
初涉情场，以为一颗真心就够了，于是拼命地想做一个好女友。
温柔体贴，善解人意。
哪怕是被伤害，也总是忍不住反思，是不是自己哪里做得不好？
我也曾在爱情的沼泽中苦苦挣扎，直到遍体鳞伤以后，我发现一个残忍的真相：
好女人最大的优点，就是在长久的奉献和牺牲里，养成了凡事都习惯反思自己哪里不够好的定式思维。
而好女人最大的缺点，恰恰是太爱反思自己，以至于好得连男人伤害她时，连成本都不必考虑。更不要说忏悔和惩罚。
这个认知，是我们今天这封信的底色。
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02
不爱，是感情里的原罪
你就是这样一个好姑娘，好到别人拿刀子在你心上划了一个口子，鲜血汩汩直流，你连吵闹都不敢。
亦舒师太有句话说：
当一个男人不再爱他的女人时，她哭闹是错，静默是错，活着呼吸是错，连死了都是错。
这句话很扎心，却也很真实。
你并没有做错什么，但不管你做什么，在他看来都是错的。
不是因为他不再爱你，而是因为，他从来都没有爱过你！
爱的给予既不是谦卑的奉献，也不是傲慢的施舍，它是出于内在丰盈，自然而然地流露。
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一个只想被人爱而没有爱人之心的人，其实根本不懂得什么是爱。他真正在乎的也不是被爱，而是占有和控制。
好满足自己骄傲又可悲的虚荣心理。
回到你男友，他对你的爱满是套路。要么是海王捕鱼，要么是情感控制。不论哪一种，都不是爱。
先说海王。他之前对你非常体贴，是因为他在撒网。
那些你沦陷的瞬间，都是精心策划出来的诱饵。当鱼钓到以后，他的目光就会被新的猎物吸引。
因为不想放弃先前的成果，于是在寻求新猎物的同时，与你保持着若有似无的联系。
说到这里，剩下的你想必都懂了，
那接下来我们重点来说一下第二种情况，情感控制。
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03
谁爱谁，谁就欠谁
霍妮在《爱情心理学》一书里提到，在一段关系里，越依赖于对方的人，会成为在一段关系里权力较弱的那个人。
谁拥有的权力越大，就能够拥有更多的主动权与话语权，而失去权力的一方，会容易产生“被抛弃”的危机感。
他之所以会对你毫无征兆的冷淡，正是因为他想占据情感里的主动权。
恋爱中的女性总希望伴侣无论何时都能如初恋时浪漫、体贴和迷人。为了达到这一目的，会不断地向对方妥协。
时间久了，慢慢就会为了讨好对方，一退再退，逐渐丧失自我。
不管对方是有心还是无意，这样的男人，控制欲极强，就算他钟情于你，也是一段不健康的亲密关系。
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那什么样的女性容易陷入情感控制呢？
缺乏自我价值感、不懂拒绝的老好人个性、恋爱脑等，都有可能会让自己陷入到一段糟糕的亲密关系里。
综上，我对你的建议是果断分手。
这样的男人，你付出越多，伤害只会越深。正确的做法是果断脱身，及时止损。
同时，你需要思考的是：自己的自我价值感是否匮乏？为什么在遇到问题的时候，会“过分”地反思自己，自我配得感为什么会这么低？
只有想清楚了这些问题，你才能在下一段感情当中，保持独立的自我，才能真正享受亲密关系。
而在两性关系未来的演化里，保持自我意识的独立，已经成为一个越来越重要的课题。
祝你好运
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