今天我们来聊一个严肃的问题:游泳的时候,你撒过尿吗?

大多数人的回答是:没有!

可是你为什么在笑啊!这一笑,暴露了真相!
连我都不知道怎么替你解围,因为我也在笑!
什么?
这么说小编,你也……
求求你别说出来!

问题来了,游泳时忍不住要撒尿怎么办?
为什么有的人一下水,就忍不住尿尿?
原因1:水压的作用
尿存储在膀胱里,游泳的时候,水压对膀胱产生压力作用,自然而然会让人想尿尿。

原因2:水反射作怪
啥叫水反射?
就是当你看到水,或者下水时,会自然产生排尿反射,跟膝跳反射一个道理。这个道理告诉我们,有时排尿是控计不住寄几的!

原因3:游泳消耗热量
游泳消耗大量的热量,特别是身体自身保温的属性,会刺激更多的基础代谢。
原因4:身体水分被排出
水中的温度比较低,细胞和血管有所收缩,也会将一部分水分挤出,储存在膀胱里,慢慢多了之后就想尿尿了。


那有什么办法可以控制住在泳池尿尿的冲动吗?
1、做好游泳的准备
游泳前不宜喝太多水,其他食物也要等消化一定量后再下水!
2、向厕所进发
感觉到自己的尿意来了,别偷懒,赶紧跑厕所,一定要快!

3、终极办法:安静地尿在水里
忍不住怎么办怎么办,找个安静的角落,静静尿完,这种冷热交替的感觉有点怪……尿在水里可以,但千万别仰泳,不然你会发现自己成了尴尬焦点……

但是,小编要强调,尿在水里并不是光荣的事情啊!
如果他/她、他们/她们也尿了,这水质就……如果还有小孩子,不小心喝了几口,或者自己也吞了几下,对身体也是有影响的!
下次去泳池前,先检查水质。然后尽情游啊游,看我游泳32变,每次向前冲,都是一次最后的冲锋!
