随着芒种节气的到来，我们即将迎来潮湿闷热的桑拿天。持续性的高温与足以让衣服拧出水来的湿度，是这段时间气候的主要特征。由于气温的失常，很多人都感觉体感不适，甚至还有些人会感觉这段时间会比较难过。

对于本身抵抗力就较弱的肺癌患者而言，夏天更是一道“残酷”的考验，时刻保持警惕，大事小事皆不糊涂，才能安然度过酷夏。

肺癌，顾名思义，就是指原发于肺癌的恶性肿瘤，其本质为细胞的无序增长。根据能量守恒定律，细胞增长需要大量的能量，更何况是“野蛮生长”的癌症细胞呢？因此，肺癌患者需摄入大量有营养的物质，当为不争的事实。

那么问题来了，到底该怎么吃呢？是不是胡吃海塞就可以？当然不是，肺癌患者的夏日饮食需遵循以下二原则。

忌食辛辣刺激的食物

夏季天气本身就热，辛辣刺激的食物，如火锅、羊肉、烤串、花椒等，一旦摄入过多，就容易导致心火旺盛，心火一旦过盛，就容易出现大便干结、口鼻干燥、干咳等体征，从而影响肺癌患者的日常康复。因此，肺癌患者夏季必须忌食辛辣刺激的食物，能不吃尽量不吃。如果非吃不可的话，可以把辣度、刺激度降低，少量多次的缓慢食用。

多食清心除烦的食物

传统医学认为，夏属火，是一年中火气最旺盛的季节。而心主火，所以一到夏季，心火旺盛，人就容易焦躁易怒、心神不宁。由于心神不宁，人们还容易失眠、气喘。因此，夏季日常饮食清心除烦是关键。

而竹叶就是一种能清心除烦的食物。竹叶，又叫做淡竹叶，是竹子的叶子。传统医学认为，竹叶味甘辛淡，性寒，归心胃小肠经，具有清热泻火、除烦生津等作用。现代研究也表明，竹叶中富含黄酮、酚酮、蒽醌、内酯、多糖、氨基酸、微量元素等营养成分，具有优良的抗自由基、抗氧化、抗疲劳、活化大脑等功效。

最后给大家推荐一道用竹叶做的家常料理，不仅味美，还能清心除烦。做法非常简单，所需的食材也不多，很适合肺癌患者在家尝试。

竹叶雪梨汤

食材：竹叶15克，雪梨2个。

做法：雪梨连皮切成块待用；竹叶洗净；将两者一起放入砂锅，加水适量，煮沸后用文火煎煮30分钟，煨煮至梨块完全酥烂即可。

竹叶具有清心除烦的功效；雪梨则可清热化痰、生津润燥；二者合用，具有清心热、润燥化痰的功效，适合夏季经常心烦、咳痰、痰黄的患者食用。