最简单的自制美食家庭版 (自制最简单的美食不用鸡蛋)

不知道你有没有这样的经历,当你去闺蜜家做客,午饭时看着餐桌上色香味俱全的菜肴和餐具,你是否羡慕不已,想要做出那样的美食?生活总是如此巧妙,就连小悦也有这样相似的故事,所以至今还记得那种感觉。

不知道你有没有这样的经历,当你去闺蜜家做客,午饭时看着餐桌上色香味俱全的菜肴和餐具,你是否羡慕不已,想要做出那样的美食?生活总是如此巧妙,就连小悦也有这样相似的故事,所以至今还记得那种感觉。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

想做出让闺蜜羡慕到不行的菜肴?这不仅是取决于菜肴本身得制作技巧,还可以通过一些精致实用的厨房好物,为菜肴加分。如果你还在羡慕不已,那么就快跟着小悦一起,学会制作这些让闺蜜超羡慕的自制美食吧。

— ❶ —

韩国泡菜:抵挡不住的酸辣爽口

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

各位追韩剧的小仙女们,不仅追颜值,更喜欢剧中酸辣爽口的韩国泡菜。虽然也能去韩国料理店,但外面的食物不太健康。想要做出健康美味,让朋友圈都羡慕的正宗韩国泡菜么?那就快跟着教程动起来吧!

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

※了解泡菜小历史,泡菜到底吃好吃坏?

韩国泡菜是以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品,具有丰富的营养,主要成分为乳酸菌。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

韩国还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸,被美国时代华纳《健康杂志》评为世界5大最健康食品之一。所以不用担心不健康,但要记得适量吃哦。话不多说,下面开始教程吧!

★选白菜的技巧

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

在通常情况下,我们选白菜是以紧实的为上品,但做韩式泡菜的话却刚好相反,去掉外面的绿叶,里面的叶子有很深的核桃纹(叶片厚实),呈现迷人的鹅黄色。想要做出正宗美味的泡菜,首先在选材就不能死心眼。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

★制作技巧

选好白菜以后,用你觉得最顺手的姿势把白菜从上到下竖着握一遍。用粗盐抹匀,每棵白菜用盐量大致是1两到1两半,等待十几个小时。然后用清水漂洗,浸泡一小时,重复一遍,掐一点白菜叶尝,有一丝咸味,控干。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

葱是用白不用绿,韭菜是用绿不用白,姜去皮。韭菜最好用手掐成一寸半的段,用手搓一下,葱姜切碎,有时间可以把汁液捣出来,用捣蒜罐。捣碎罐有很多种,建议最好选择传统的陶瓷捣碎罐,风味会更独特。

苹果和梨,各半只,切碎。所有配料混合,加了10克鱼露(含大量盐),30-50克烧酒,再加2.5克精盐,混合均匀静置一会儿,再搅拌均匀,就差不多可以了。最后轻轻卷起,不要把汁液都挤出来,一边卷,一边抹料。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

做完美味的泡菜,就要开始考虑要用什么容器装泡菜了。或许你会选择家中的碗盆,但真正的泡菜要有好的密封罐。如果空气进入泡菜,味道就会发生改变,如果想吃正宗的泡菜,不妨选择这两款腌制的容器。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

意大利原装进口,独特的超级扣密封罐,气味不易散出,哪怕放下冰箱也不用担心会发生串味。

瓶盖打开轻松,盖上方便,告别用久了会打不开的尴尬。这款密封罐有多种款式和尺寸,可根据泡菜的多少自由选择。

如果做的太多,或者相遇好一一次性坐上好几斤,不妨使用这款泡菜坛。贴心双盖,内盖防止打开泡菜罐边沿的水进入泡菜坛内,防止细菌进入。外盖有效密封,保持原汁原味,能助你做出美味的泡菜。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

★注意事项

最后注意!器具和手不能有油渍,否则泡菜会变质!把泡菜密封后放入冰箱冷藏(不超过5度为宜),两周后可吃,一个月效果最佳,不要超过三个月。

— ❷ —

凯撒沙拉:沙拉界的料理之王

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

对很多想要瘦身的人来说,沙拉是不可缺少的食物。但你知道么,无论怎么变,有一款沙拉总是稳居人们心目中的top1,她就是凯撒沙拉。如果想要告别吃腻的沙拉,不妨学做经典的凯撒沙拉,让闺蜜大开眼界吧。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

※沙拉小历史,凯撒沙拉的故事

传说一战后,凯撒兄弟来美国求发展,想在当地开餐厅,由于政策限制,转到蒂华纳发展,开了一家凯撒餐厅。地理位置好,经过口口相传,最后越做越红火。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

某天客人太多,厨房菜肴供不应求,两兄弟灵机一动便从厨房剩下的材料里随意选了几样,再配以酱汁,直接以餐厅名字命名为凯撒沙拉,此后这道菜就成了沙拉之王。好啦,故事说完了,我们开始制作吧。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

★沙拉制作教程

蒜瓣压成茸用油煸香,留出1/4的量待用;土司去边切成方丁,与蒜蓉拌匀后放入平底锅中,小火烘烤至土司丁呈金黄色。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

培根切成小片入锅煸香;生菜撕成随意的片状;芦笋改刀成段焯水;白煮蛋分隔成4块;干酪切成条状备用。如果想要省点时间,可以使用这款沙拉机,把食材处理得更均匀细致,哪怕是强迫症也会对它感到满意。

多功能沙拉机,五种刀筒,五种不同的选择。可选择不同薄厚程度的刀筒,切出不同的切片;也可以选择切丝刀筒,切出粗细不同的食物丝。还能使用刨冰与研磨功能。如果想要快手制作,不妨选这款省心的沙拉机。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

处理好食材,最后将蛋黄酱加入芥末酱、英国黑醋、留出的蒜茸及柠檬汁调匀,即为凯撒沙拉的酱汁。将生菜、芦笋、土司丁和培根混合放在盘底,随后放上干酪和熟鸡蛋,撒上黑胡椒颗粒,淋上沙拉酱即可上桌。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

当你好容易做出美味的沙拉,装进餐盘。要发朋友圈的时候发现餐具不太好看,没办法发出一条精致的照片,让闺蜜羡慕嫉妒恨,该怎么办呢。或许你需要下面这款进口的玻璃沙拉碗,帮你拍出美美的朋友圈照片。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

意大利原装进口的玻璃沙拉碗,通透的玻璃材质,美观精致。当碗里放进凯撒沙拉,瞬间提升了沙拉的档次。

从冰箱到微波炉加热的时间内,瞬时温差可达60℃。六种尺寸规格大小,可自由选择,盛放不同分量的沙拉。

— ❸ —

清爽酸梅汤:保健强身的饮品

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

一年四季,我们都离不开火锅。或许是因为没有什么是火锅搞不定的。但火锅虽然好吃,却很容易上火。很多人会选择来上一杯酸梅汁。如果想在吃火锅的让闺蜜羡慕不已,不妨跟着小悦学习如何制作酸梅汁吧!

※酸梅汤的好处知多少

当我们的身体内乳酸含量过高,会导致人体十分疲劳。因此,当熬夜工作或觉得精神疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。还能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

另外,这么多酸性物性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。 所以下次有家人酒喝多了,可以为他们煮上一杯酸梅汁哦!

※熬煮容器的选择

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

或许很多人会问,将材料放进锅中,这个锅是什么锅? 在这里小悦要告诉大家,酸梅汤尽量不要放入铁锅中,以免乌梅酸性腐蚀锅上的铁。可以放入不锈钢锅与砂锅。想要做好酸梅汤,在这里小悦为你安利一款好锅。

曼达尼砂锅,告别白色陶瓷砂锅,不耐脏难清洗的缺点。采用景德镇优质高岭土与进口锂辉石,可承受650℃到20℃具有良好的热稳定性。砂锅富含多种矿物质,熬煮酸梅汤也能为补充身体微量元素,健康又养生。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

★正宗酸梅汤制作技巧

想要制作酸梅汤,首先要准备好准备乌梅50g、乌枣50g、山楂70g(30g)、甘草4g、陈皮10g、干桂花12g、冰糖250g或蜂蜜320g、水2400ml灯材料,不过如果想要放点玫瑰花也是可以的。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

然后将除冰糖和干桂花外所有材料洗净后,加入清水浸泡20分钟。第一遍熬制:将浸泡好的材料倒入锅中,加入1200ml水,大火烧开后,小火煮30分钟。第一遍熬好后,将汤汁倒入干净的容器中,所有原料保留在锅中。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

第二遍熬制:在锅中原料重新加1200ml水,进行熬制,大火烧开后,再小火煮25分钟。熬好后,将干桂花和冰糖放入锅中,再熬制5分钟。冰糖完全融化后,关火。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

将第二遍熬制好的汤汁与第一遍熬出的汤汁混合,搅拌均匀,即完成。放凉后,放入冰箱冷藏,冰镇后的酸梅汤会更好喝。如果喜欢山楂味浓的,可以用山楂70g,如果不喜欢有太明显山楂味的,山楂30g就好。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

虽然冰糖很好,但冰糖也是糖,感觉用蜂蜜可能会更健康一些,但蜂蜜不能放入锅中煮,两次熬制出来的汤汁都倒出来混合在一起后,再加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

虽然自自制酸梅汤做好了,但你是不是还差一个美到没朋友的杯子呢?毕竟只有美美美的杯子才能让酸梅汤发挥出极致的美味呀。如果你还在烦恼,小悦这里有一款为酸梅汤量身定做的杯子,不妨看一看吧!

优质进口玻璃杯,秒变酸梅汤的颜值担当。采用无铅玻璃材质,质感厚实,带有精美的图案,当装进酸梅汤。瞬间就让它与众不同。杯口打磨圆润光滑,做工精细,没有毛糙,告别塑料存产生的难闻气味,让生活更美好。

简单方法教你轻松制作美食,自制简单美食100种

生活掌握在我们手里,是由我们自己过出来的,不一定永远都要去羡慕被人。如果你想告别一直羡慕别人的状态,不如跟着小悦学习这三款简单好学的自制美食,让你的闺蜜对你羡慕到不行,过上属于你的理想生活。

查找文章中的商品链接,请点击下方链接: