“你好，我想问一下，凌晨3点的时候我实在是太渴了，喝了大约100ml水，能抽血吗？”这是我们检验科日常工作中经常能够接到的咨询电话。其实，空腹验血是可以喝水的！“空腹”一般是指不摄入热量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不严格限制饮水。所以在抽血当天,起床后可以喝一小杯水(大概200毫升),保证人体必需的水分。
通常，病人一般会被要求抽血前至少要禁食8小时、禁水6小时以上，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水，抽血前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。一般以不超过200ml为宜，但只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等，以免影响检测结果。实际工作中，我们经常会遇到因为不喝水导致脱水的病人，血管不充盈导致穿刺困难或穿刺不成功，尤其是夏天和冬天供暖期间。这时我们往往会让病人喝水休息半小时再抽血。
再谈谈“禁食”，多数实验要求采血前要禁食12小时，因为饮食中的不同成分可直接影响检验结果。普通进餐后，血液中甘油三酯、血糖、丙氨酸氨基转移酶、尿素、血清钠升高。高脂肪饮食后采集的血液标本，其血清会出现浑浊，可影响许多检验测定的准确性。抽血前一天不能吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，血液中酒精成分会直接影响检验结果。有的受检者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃晚饭等着去化验，这是错误的！因为身体若处在过度饥饿状态，体内各项机能指标数会有非正常变化，这样就会导致采集的血样与正常情况有所不同。所以，这样化验出来的结果即使“正常”，却可能并未准确反映病人的真实情况。尤其对糖尿病患者的影响明显，因为饿的时间过长，就会有出现低血糖休克风险，因此糖尿病患者在化验空腹血糖前，前一天晚上一定要正常吃晚饭。所以，空腹抽血的最佳时间是在早上6：30-9：30，最迟不宜超过10：00。
最后，说一下静脉采血后的注意事项：1、抽血后，需在针孔处进行局部按压3－5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。各人的凝血时间有差异，按压时间应充分，有的人需要稍长的时间方可凝血。如按压时间不够，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成青淤。2、若局部出现淤血，不必紧张，多数是因按压的部位不对或时间不足引起。24小时之内可以冷敷，24小时后用温热毛巾湿敷，可促进吸收。3、抽血后出现晕针症状如头晕、眼花、乏力等应立即平卧，饮少量糖水，待症状缓解后再行离开。