家长经常因为自己的孩子长牙迟或者换牙久等提出疑问。牙齿的萌出是小儿正常的生理现象，长牙时有的孩子会伴随着烦躁、磨牙、流口水等现象，这种现象中医称为“变蒸”，不属于病态。一般不需要特殊处理，待牙齿长出后上述症状便会消失。
有些家长看到自己的孩子7～9个月还没出牙，心里会非常着急，孩子长牙晚怎么办？
1. 调整饮食
合理喂养，及时给孩子添加辅食，如蔬菜、水果等，既补充营养，又有助于乳牙的发育。为了帮助孩子出牙，也可以在孩子出牙期喂他吃一些脆性食物，如干馒头片、饼干等，使牙龈得到适当刺激，利于牙齿破龈而出。也可让孩子咬些光滑而较硬的棒状玩具，但要注意卫生。
2. 晒太阳补充钙质
多晒太阳，冬季出生的孩子，2个月时即可抱出户外活动，夏季晒太阳的时间宜在早晨，冬春季可以在午后。一般情况下应尽量让孩子的皮肤接受阳光的直晒，寒冷季节露出面部和双手即可。让孩子晒太阳时要注意保护好他的眼睛，可用纱巾或帽子等物遮挡。夏季晒太阳时应注意防止皮肤灼伤，可以在阳台或树荫下进行；冬季要避免着凉；在屋内晒太阳时应打开窗户，因为紫外线不能透过玻璃。
孩子长牙慢千万不能乱用药
孩子从7个月左右开始萌出第一颗乳牙，早的出生后4个月可见，到2岁半20颗乳牙出齐，晚3～4个月也属正常。1岁之后一颗乳牙也未萌出者，称为乳牙晚萌。孩子出牙的快慢不但与营养有关，还与遗传有关。
孩子出牙慢主要与缺乏维生素D有关，而与维生素A无关。人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取已足够生理需要。
所以，孩子出牙慢时不要随便用药，孩子补钙要遵循“食补为主、药补为辅”的原则。对于大多数儿童来说，选择食物补钙更加明智。
内容来源：《许尤佳 育儿课堂》
图片来源：包图网
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