产后乳腺问题全攻略 (产后乳房生理性胀痛需要怎么护理)

产后乳腺常见问题应该怎样护理,产后常见的乳房问题及催乳手法

产后,因为保养的疏漏,而且正处于哺乳期,乳房容易出现各种状况,这不仅影响宝宝的哺乳,也对妈妈的健康造成影响。

产后乳腺常见问题应该怎样护理,产后常见的乳房问题及催乳手法

1、乳房硬块

刚生产完的几天内,妈妈因为激素的变化大量分泌泌乳素,一般会在3-7内母乳会达到一个峰值,但这个时候宝宝胃容量有限,就会造成乳汁淤积,常时间不排出就会形成硬块。我们听到很多妈妈说,胀奶比生孩子还痛这句话是所言不虚的。

应对建议: 坚持给宝宝母乳喂养,如果宝宝吃完还有胀奶就用吸奶器吸出来,用母乳保存袋密封保存。千万不要攒奶,也不能偷懒。

2、乳腺不通

乳房出现硬块,乳房变大红肿,轻轻一碰就疼得厉害,这是乳腺不通没有及时处理。有的也是因为妈妈刚生下宝宝就开始进补,导致奶水分泌过大,乳汁淤积,乳腺堵塞。

应对建议: 及时疏通乳腺,勤喂宝宝;或者在哺乳之前适当热敷,按摩;科学的按摩可以疏通乳腺,顺着乳腺管生长状态轻轻向乳头方向疏通。但要注意,如果手法不准确,不但不能疏通,还可能导致乳腺发炎,所以一定要在专业人士的帮助下进行。

3,乳头皲裂

这是新妈妈常见的病症,这大部分是因为宝宝含乳不正确导致的,有的宝宝只叼住妈妈的乳头,这个时候他是很 难吃到奶的,为了吃到奶,他一定会用牙床咬住乳头,时间一长,乳头就会被磨破,并引起出血疼痛,严重的会继发感染后引起乳腺炎或者出现脓肿。

应对建议: 保证宝宝正确的乳头含接,有效的含接是要含住乳晕;或者在乳头表面抹一点橄榄油,也可以起到滋润保护的作用。

另外很多宝宝有会含着乳头睡觉的习惯,乳头长期浸润在乳奶里也会导致乳头感染皲裂。如果皲裂伤口较大,应暂停哺乳,在及时就医。

产后乳腺常见问题应该怎样护理,产后常见的乳房问题及催乳手法

4、大小乳房

乳房变得一边大一边小;大部分是因为喂养习惯不正确造成,因为有的妈妈为了顺手省力。习惯总用一边乳房喂宝宝,时间一长,就会出现问题;

应对建议: 采取正确的哺乳方法,两边乳房交替喂奶,先喂一侧,再换另外一侧,如果宝宝吃一边乳房就饱了,另一边一定要用吸奶器吸出来保存。

5、乳房下垂

很多妈妈发现喂奶后出现乳房下垂的情况,这是因为哺乳期乳房长期处于充盈状态没有穿合适的内衣,或者不当的哺乳姿势导致。

应对建议: 一定要佩戴合适的文胸承托乳房,保持乳房的悬韧带;坚持母乳喂养因为哺乳可以避免乳房缩小过快,而减少乳房下垂的机会。哺乳期间也可以坚持锻炼身体,做扩胸运动等;同时配合局部按摩乳房,促进乳房内血液淋巴循环。

6、乳房湿疹

在乳头、乳晕及周围出现棕红色的丘疹及红斑,表面覆盖一层较薄的鳞屑,常继发糜烂,渗液,有疼痛和瘙痒感。

应对建议: 新妈咪应停止哺乳,经常清洗乳房皮肤,不要进食鱼虾,螃蟹海鲜类食物及辣椒,大蒜等辛辣刺激性食物,尽量避免挠抓。及时找医生开一些药物。

7、带状疱疹

这是因为带状疱疹病毒造成的,乳房部位皮肤烧灼样的神经痛,经过数天后在疼痛的部位沿神经走向出现成堆的小水泡。

应对建议: 到医院确诊后,在医生的指导下用药。