很多父母都会有这样一个困扰，宝宝明明晚上是跟父母处在平行方向睡觉，等半夜或者早晨醒来就变成了跟父母垂直的角度。或者早已经跑到了脚下面。这到底是什么原因呢。

宝宝晚上睡觉转圈的原因。

1.睡觉转圈，可能与孩子的中枢神经系统发育，还没有成熟有关系。

孩子的睡眠也有浅睡眠和深度睡眠。孩子的睡眠周期一般是100分钟左右，宝宝在浅睡眠的时候，宝宝可能就表现为躯干和肢体活动。这属于睡眠周期正常的一种生理现象。只不过宝宝的中枢神经系统还没有发育完全，他的活动会比成人的幅度大。

2.还有一种原因是，宝宝正处于四肢骨骼生长的阶段。这个时候需要大动作的释放，表现在白天就是到处爬到处走，表现在夜晚，在浅睡眠的时候，可能就会转圈。

因此宝宝晚上睡觉转圈属于正常现象，家长无需过多担心，只需要注意宝宝的安全，不要掉在地上。如果宝宝在半夜频繁的翻身，家长要轻轻拍拍宝宝，让宝宝再次进入安稳的睡眠。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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