#2023高考季#
高考倒计时！2023年高考的号角已然吹响，全国各地的青少年考生进入了人生中最为紧张、忙碌的阶段。
作为人生的第一大考试，如出现感冒、腹泻、痛经等症状怎么办？本期小福森为您精心准备了一份高考安全用药小贴士，一起来看看吧。
一、感冒
▲ 注：请按药品说明书 或在药师指导下购买和使用
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考生如出现感冒症状，建议多喝水、多休息，如需服药请注意：
1.尽量避免选择含氯苯那敏、苯海拉明成分的复方感冒药。 含以上成分的感冒药 白天服用可引起嗜睡、困倦、乏力等症状，即便是在夜间服用也可引起第二天嗜睡或注意力不集中，影响各位考生正常发挥。
2.尽量避免选择含咖啡因成分的感冒药。 咖啡因具有兴奋作用，白天可以服用，但夜间不宜服用，以免影响考生夜间休息。
3. 头痛、发热可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚等 。
4.风热感冒，症见发热、咳嗽、咽痛可选用纯中药制剂 ，如 福森双黄连口服液、清热解毒口服液 。口服液制剂，考生易携带服用；纯中药制剂，配伍科学， 不含睡意配方 ，可遵医嘱或按说明书服用。
二、痛经
▲ 注：请按药品说明书 或在药师指导下购买和使用
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生理期遇上高考，对女生而言确实是“痛点”，加上高考期间压力过大、长期熬夜、久坐，血液运行不畅，不少女生生理期痛经症状会加重。若有较严重的痛经，可以考虑选择服用止疼药来缓解症状。
对乙酰氨基酚片+元胡止痛口服液 ， 中西结合，治疗经期偏头痛、痛经 ，缓解疼痛。
由于药物起效需要一段时间，所以建议考生不要等到出现疼痛症状时再去服用，而是应当 选择在既往开始痛经的时间点前服下药物 。
三、腹泻
▲ 注：请按药品说明书 或在药师指导下购买和使用
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腹泻是高考的常见病之一，饮食 不洁 ，精神过度紧张、肠道蠕动过快及分泌吸收功能紊乱等原因可导致腹泻。
如果因不洁饮食引起胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹泻，可服用 盐酸小檗碱片 、蒙脱石散等药物来止泻，并及时就医。药理作用表明，盐酸小檗碱片对细菌有微弱的抑菌作用，对痢疾杆菌、大肠杆菌引起的肠道感染有效。因此， 肠道感染引起的腹泻可使用盐酸小檗碱片。
如果因为过度紧张而腹泻，不需要进行药物处理，及时调整心态、放松情绪，腹泻症状自然会消失。
四、乏力
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在备战高考阶段，考生面临巨大的学习与精神压力，如果不能进行有效的调节，极有可能出现神经系统、消化系统、内分泌系统的功能失调， 体内血红蛋白数量明显减少 ，组织缺氧，进而表现出 头晕、四肢乏力、注意力不集中、记忆力减退、免疫力降低 等症状。
考生如果出现上述症状，极有可能为 缺铁性贫血 ，家长必须引起高度重视，可通过饮食调节、服用药物等方式快速补血，否则将影响孩子的身体健康与学习成绩。
饮食方面可 增加含铁元素丰富的食物， 如海带，紫菜，木耳，香菇，动物的肝、肉、血； 同时可增加富含维生素C的水果、蔬菜等 ，提高铁的吸收率。
此外，缺铁性贫血患者可在医生或药师的指导下购买和使用铁剂改善。 福森复方硫酸亚铁颗粒 ，为新一代铁剂， 添加维生素C ，提高人体对铁的吸收率，小剂量，桔子口味，尤其适合 青春期缺铁性贫血患者 。
此外，女性在 月经期损失铁较多 ，月经平均丢失20-30mg/次，丢失铁较多， WHO权威指南建议定期增加铁供给量 。因此，女生要记得呵护自己，及时补充铁元素~
最后，希望广大考生用平和的心态、充足的睡眠、规律的饮食积极应对高考，答出一份满意的答卷！在此也 提前预祝各位考生高考顺利、金榜题名！
参考文献：
[1] 广东省人民医院河源医院.《【@考生们】 “药”你成功——高考安全用药小贴士，请注意查收》.
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