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今天和大家分享的是关于“求职恐惧”的话题。
一位来深圳的读者@山东人在深圳 留言说：“我自己现在对于求职找工作非常恐惧，我工作14年，按理说也是”前辈”了，但是越是这样，我就越抗拒学习求职，也比较抗拒来自企业和面试官的否定。比如，我前几天去面试的时候，有个面试官说我们数据做的不好，还说“你们怎么维护收支平衡？”这个话，我就气不打一处出来。我现在就是不想学什么求职，改简历，感觉那都是小孩子才做的事情，就想赶紧有一份工作，也闹不明白，为什么工作时间越久。好像求职没有变得越简单，反而越复杂了。我该怎么办？”
- 这个问题，首先普及一个知识点：求职恐惧的表现：
1 拒绝职业学习，求职学习，拒绝繁琐的努力，什么都不想付出就想有一份好工作。
2 在面试中害怕来自企业的打击，产生抗拒心理。
3 长久没有工作反馈后，产生逃避心理，搁置求职，没有有效的求职动作。
4 反复陷入个人思考总结，客观对求职这件事仍然没有本质思维行动突破。
5 对求职产生恐惧，总想先学习，但是学习后又对求职没有太多帮助，进入负面情绪循环。
6 不愿意花钱学习尝试，害怕花钱没有效果，更害怕降低身价，被当认知韭菜。
如果你已经产生了求职恐惧，不管你过去多么优秀，都很难找到适合你的岗位，原因非常简单，人们是做不好和自己价值观相违背的事情，做不好自己厌恶的事情，也做不好自己恐惧的事情。如果你对一件事心存恐惧，必须要调整对它的态度，只有当你有一个良好的体验时，才能真正意义上做好这件事。
如何突破求职恐惧？给大家一些实用的建议：
1 增加同人的互动，大概在30个左右，多多围绕核心问题进行交流。
当你恐惧的时候，一定要多获得所谓“真相”信息，如果你不获得真相信息就会在原地无休止的猜测，恐惧，自我束缚，抗拒外界的否定。
增加同人的互动，往往能够让你更直接地获得反馈。
你可以记住这样一个万能法则，不管你想做什么，在开始之前可以采访30位已经成功做成这件事的人。他们的方法会让你豁然开朗，加速你的成功。
交流，是突破求职恐惧，打破个人思维壁垒的第一步。
2 多涉猎不同的方法，必要的时候可以花钱，但是花钱买的是改变思维的服务。
求职恐惧的人存在来年各种不同的心态，几种心态非常有问题：
（1）花钱买工作（比如直接买一个工作机会，这种步入社会大城市其实很难，不过学生买实习倒是常见）
（2）花钱买省事（比如花钱让别人帮你写简历，内推）
这两者前者会让你被宰很多钱，而且会遇见一批和你急功近利的人。后者会让你永远无法学会如何正确写简历，如何正确进入知名企业，人生很长需要换很多次工作，真的不是做得好才可以，掌握选择的核心逻辑，发展切换赛道的核心逻辑才是要紧。
求职这件事最值得花钱的是“花钱买改变思维的服务”，因为工作是静态的，但是学会求职的核心思维逻辑是终生转型都会受用的。
我最近看到一个高级人才招聘工具上推出了替你写简历，简历代投，陪伴式面试等服务。针对的就是这批“心存恐惧但又想成功的人”。
但是我有个好奇，就是这样的服务会吸引怎样的人？如果价格很低，吸引的多数是履历不行，不愿意努力，还想去好公司的人。如果价格很高，付费人数肯定会变少，这时候吸引的就是那些履历不错，但是对求职心存恐惧，想要付费解决问题的人。如果恐惧过多会丧失独立思考能力，这时以效果为导向的求职服务就很难满足这类用户的需求。
所以这个产品，最终能够完美利用它价值的人，就是那些在这个阶段自身专业能力过硬，但是缺乏人脉和求职技巧的少数精英。这类产品服务有风险，有风险的服务，做高单价比做低单价划算。求职类服务，做高单价会比做低单价更保险。不仅能团结一批优质的职场人，更是能够最大程度上避免劣质用户的刻意恶评，保住口碑。
所以，建议大家多学习不同的方法，必要花钱时甄别是不是这件事改善了你的思维，还是只是让你获得了廉价的结果。
3 在自己恐惧的事情上取得小小的胜利。
很多人觉得求职恐惧是因为觉得求职复杂，觉得自己要做很多事，还会因为做不好而获得来自外界的否定，所以产生恐惧。
可以尝试把你的恐惧拆分变小，比如你发现了一个需要改进的点，那就在这个上头下功夫，比如简历不行，那你就改简历，改一份不行，改两份，改到简历可以为止。这个阶段你其他的事情都不要想，就集中精力改简历，简历改得能够给你带来更多机会了，你会发现你对求职这件事本身也没有那么抗拒了。
把让你恐惧的事情拆分，在最小的单位上下功夫获得成绩，有成功的体验，我们就可以发自内心不惧怕这件事了。
欢迎更多读者留言你的问题。