出牙
经常将“出牙”归咎于婴儿的睡眠不足，哭泣，发烧和腹泻。但这真的是原因吗？了解宝宝出牙时的期望，出牙顺序，如何缓解任何不适以及如何护理宝宝的牙齿。
什么是长牙？
出牙是指牙齿穿过皮肤的时间。在这段时间里，宝宝的牙龈可能会变红，发亮和肿胀。如果用手指触摸宝宝的牙龈，您会感觉到下面的牙齿硬点。
什么时候出现牙齿？
您的孩子出生时牙龈已经形成了“乳齿”（也称为“乳齿”）。平均而言，第一颗牙齿通常出现在大约6个月大的时候。但是，这可能会有所不同。除了不寻常的情况，即婴儿可以生出牙齿，第一颗牙齿很少在3.5个月大之前出现，对于某些婴儿， 直到15个月后才可能出现牙齿。
到12个月时，婴儿通常有4至8颗牙齿。到18个月12颗牙齿，到3年时，所有20颗乳齿将通常就位。乳齿将在6到12岁之间丢失，为永久性牙齿（也称为成年牙齿）让路。
出现顺序
牙齿通常以一定顺序出现。它们也倾向于成对出现（通常一个接一个），下一对通常在上一对之前到达。
出现顺序通常遵循此模式...
4个中牙-约6至8个月到达
4个侧牙-约7至10个月到达
4磨牙-大约12到16个月到达
4尖齿（眼齿）-大约15至20个月到达
4两年磨牙-到达2至3年之间的某个时间
所有20颗牙齿将在2至3岁之间就位。
迹象
有些婴儿在出牙时没有不适的迹象，而另一些婴儿在经过时似乎会受到20颗乳牙中每一颗的困扰。除了能够看到或感觉到牙齿外，通常被认为是出牙迹象的所有其他症状也可能是由于其他原因造成的。
牙龈红肿或牙龈可见肿块（是唯一可靠的迹象）。
口腔疼痛或不适。
易怒或顽固的行为。
拉耳朵。
觉醒。
温度略有升高（发烧不是长牙的迹象）。
脸颊泛红。
流口水/运球。
咀嚼或咬人。
由于过多的唾液引起的咳嗽。
下巴或面部皮疹。
食欲不振。
饲养困难。
症状持续多长时间？
症状一般较小，相对较少见；由于牙齿穿破皮肤而引起的不适通常持续不到两天（如果同时有多个牙齿穿破，有时会更长一些）。
如果症状持续超过3天而看不到牙齿，则可能还有其他原因导致婴儿不适或困扰。
当不磨牙时
在生命的最初几个月中，发白的珍珠般的隆起（技术上为囊肿）会出现在口腔顶部和80％的婴儿的牙龈中。它们有时类似于新兴的牙齿。它们非常无害，并且会消失。
正常的发育变化
像其他许多父母一样，您的宝宝大约三个月大时可能会担心出牙。这是婴儿唾液腺增加产量的年龄。但是，在3个月大时，您的宝宝还不够成熟，无法将唾液移到他的嘴后部并吞咽（大约15个月左右），因此唾液只是从他的嘴中流出。
婴儿处于发育的口腔阶段，发现吮吸或咀嚼任何可能进入口腔的物体会很舒服。到大约3个月大时，您的宝宝已经掌握了足够的手臂运动控制能力，可以随意将手指和手放在嘴里（或将物体引导到嘴里）。在获得这种控制之前，过去吮吸他的手是一个“命中注定”的过程。此时看起来更“咀嚼”的是适合该年龄段的正常发育反应。
疾病
许多人认为出牙会引起发烧和腹泻。但是，这尚未得到证明。许多被认为是出牙的症状实际上可能是疾病引起的。重要的是不要用长牙解释可能的疾病迹象。
出牙-神话还是事实？
1.流口水，嚼东西肯定是出牙的迹象。
否：虽然在宝宝出牙时流口水和咀嚼手或物体可能会更加明显，但这些迹象也可能是由于正常的发育变化（参见上文）。出牙的唯一肯定迹象是何时可以看到或感觉到新兴的牙齿。
2.牙齿可以在牙龈中上下移动。
否：宝宝的恒牙在其乳齿下方形成，随着它们的发育，它们会慢慢将乳齿推向表面。他的乳牙再没有向下移动的空间。但是，一旦牙齿穿透到表面，皮肤就有可能再次暂时覆盖牙齿，这可能使牙齿看起来像牙齿向后移动一样。
3.长时间的不适感是由于牙齿在牙龈中向表面移动。
否：即使在出生前，所有乳齿都在宝宝的牙龈中形成，并且已经慢慢向表面发展。如果牙齿逐渐向表面移动的过程很痛苦，那么疼痛就将是恒定的，因为所有牙齿（新生和永久牙齿）都在同时形成和/或逐渐向表面发展（有些只是很快到达）。
4.牙齿疼痛可能持续数周或数月，才能最终露出牙齿。
否：出牙只会在宝宝的牙齿准备好穿透牙龈时引起不适。出牙不适通常只持续几天。（许多婴儿不会因出牙而感到不适。）长期的烦躁情绪通常归因于出牙，通常是由于其他原因造成的。
5.出牙会导致发烧。
否：温度升高是由于婴儿体内某处的感染引起的。尽管当牙齿准备好穿透表面时，宝宝的牙龈可能会变红和肿胀，但这是由于准备好出现时牙齿对牙龈的压力所致，而不是由于感染。
6.出牙会引起腹泻。
虚假：许多人声称腹泻是出牙的迹象，这导致吞咽过多的唾液。因为孩子的胃中含有温和的盐酸，所以吞咽的唾液的量不太可能有很大的不同。然而，出牙时肠蠕动可能是由于肚子不适而造成的，原因是出牙的孩子咬和咀嚼着几乎可以进入口腔的任何东西……干净还是不太干净。
7.使用止痛药和出牙凝胶是安全的。
是非题：可以，但只能在医生的建议下进行。所有药物（包括自然疗法）都可能引起副作用，其中一些可能潜在地有害。 除医生建议外，不建议长时间使用止痛药。
8.出牙会使孩子在晚上醒来。
是的：虽然，出牙不适确实会增加清醒，但长时间的清醒（超过两个晚上）通常是由于出牙以外的原因。
牙齿不适只会在晚上出现。如果您的宝宝白天似乎没有出牙不适的困扰，那么夜间的清醒不太可能是由于出牙引起的。
9.由于出牙，婴儿可能会在数周后变得烦躁。
虚假：出牙是3个月以上婴儿无法解释的烦躁不安的最常见病状（在该年龄之前被痛痛发作）。当牙齿即将穿透牙龈表面时，这可能会使您的宝宝感到不适。但是，烦躁持续超过几天而不露出牙齿，可能是由于出牙以外的原因。
可以做些什么来帮助您
为了帮助减轻与出牙有关的疼痛，以下措施可能会有所帮助。
用干净的手指或软布轻轻但牢固地按摩或按压宝宝的牙龈。如果这显然让您的宝宝感到不适，请不要继续。
给宝宝一些冰冷的东西，以使其吮吸或咀嚼。您可以购买可在冰箱中冷却的塑料出牙环。一些婴儿发现在已经在冰箱里弄湿并冷却了几个小时的洗脸器上嚼东西很棒。
定期清洁出牙环，玩具或宝宝咀嚼的其他物品，以防止细菌滋生。
用温暖，干净的洗脸剂洗净唾液并涂上保护性软膏，以防止面部出现皮疹。
出牙的面包干很适合咀嚼，但请注意不要摔碎。
只有在您的医生建议下，才能使用出牙辅助工具，例如出牙凝胶或止痛药。
保持宝宝牙齿健康
要做的：
牙齿出现后，每天开始清洁宝宝的牙齿两次。用干净的布擦拭宝宝的牙齿。
随着更多牙齿的生长，您可以使用软牙刷。（直到8岁左右，孩子仍缺乏协调才能充分清洁自己的牙齿。在此之前，父母需要帮助孩子刷牙）。
在2年左右开始使用低氟牙膏（儿童专用）。只能涂抹牙膏（大到豌豆或更少）。鼓励孩子在刷牙后不要进食或吞咽牙膏，并教他如何吐出。
将牙膏管放在儿童接触不到的地方。
每年带您的孩子去看牙医两次。
别做的：
不要将宝宝的安抚奶嘴放在自己的嘴里，然后再将其还给他，因为这样会导致细菌滋生，这些细菌会导致口腔中的龋齿发生。
不要将奶嘴或出牙环浸入蜂蜜或其他甜食中，因为这可能会导致龋齿。（由于肉毒杆菌中毒（严重的胃肠道感染）的风险，不建议12个月以下的婴儿服用蜂蜜。）
不要给婴儿或幼儿喝一瓶牛奶，配方奶粉或果汁，以免在喂奶后吮吸或与其一起睡觉。如果牛奶和果汁中的糖长时间留在宝宝的口腔中，则可能导致蛀牙。
一旦牙齿进入他的嘴里，就不要在他的牙龈上使用柠檬汁，因为柠檬汁含有大量的酸，会损害牙釉质。
直到2岁（在可以教导他吐牙的年龄），才可以使用牙膏。
什么时候去看医生
出牙可能会使宝宝轻度“变色”，但不会引起严重的疾病。如果出牙困扰持续超过3天或更快，如果您的宝宝患有牙痛，请带孩子去看医生。
发烧。
腹泻; 或
没有喝足够的液体。
