不少中老年女性都会遇到一件很尴尬的事情，因为咳嗽，不知不觉尿裤子了，对社交造成很大的影响。
这主要是因为尿道因骨盆底肌肉变弱而脱离正常的位置，用来保持膀胱流出口关闭的机能便会变弱，形成压力性尿*禁失**。当腹部内的压力增加，比如用力咳嗽、打喷嚏、大笑或提起重物时甚至大便时腹部用力，尿液便会不受控制地流出，甚至出现尿裤子的情况。严重时起立、行走时也有尿液不由自主地漏出。
女性压力性尿*禁失**高发于45-55岁，女性人群中23%-45%有不同程度的尿*禁失**，7%左右有明显的尿*禁失**症状。
比较明确的原因有：
1、生孩子。胎次越多，发生尿*禁失**几率越大；大龄产妇发生几率大；顺产比剖宫产发生几率大；剖宫产比没有生育女性发生几率大；胎儿大于4000克产妇发生尿*禁失**几率明显升高。
2、肥胖。
3、遗传。
其他因素：如雌激素降低、子宫切除术、吸烟、高强度体力劳动等可能与女性压力性尿*禁失**有关。
那么女性出现压力性尿*禁失**如何治疗呢？分为保守治疗和手术治疗。
保守治疗的方法有：
1、减肥。减肥可以改善尿*禁失**的症状。
2、盆底肌训练：可以做提肛运动：收缩盆底肌5秒，松弛5秒，反复15次为一组，每天训练5组，持续锻炼8周或更长时间。
3、生物反馈治疗。借助治疗仪器锻炼盆地肌肉。
4、药物治疗：药物可以增加尿道闭合压，提高尿道闭合功能，目前比较常用的有度洛西汀、米多君、雌激素等（药物使用专业性很强，请勿自行购药服用）。
手术治疗方法：
如果保守治疗没有取得满意的效果，可以考虑手术治疗，方式主要是在尿道中段吊带或者注射药物，效果因人而异，有效率颇高。