现在很多热点都反映一个问题。当我们的权益被侵犯的时候，很多人都只能表达自己的无助，寄希望于舆论同情。但是，请设想一下，一个被性侵的女生，由于未及时保存证据，导致证据灭失，无法证明嫌疑人犯罪事实确凿。于是女生非常不满，十分委屈，在媒体上说自己真的，真的，真的被侵犯了，请大家一起“努力"，请求法院制裁那个“*兽禽**，王八蛋！”。这时候许多认识嫌疑人的朋友也都发表评论，说这个家伙平时行为就不检点，看着就不像好人等等。尽管如此，法院能够处罚这个嫌疑人吗？
显然不能，法院可能要求公安部门继续侦查，补充证据。也可能因为事实不清，在法院审理之前，公安已经不予立案。所以，请大家一定要有法律观念，善于用法律*器武**维护自己的利益。（这不是空话）
就拿刑事案件来说，我国定罪的证明标准为“案件事实清楚，基本证据确实充分"。通俗的说，如果你要保护自己的权益，必须有自己的权益受到损害的事实，而且充分的证据佐证这个事实。举个例子。小张杀了小李，现在小张拒不承认。公安机关调取了案发现场的监控，监控拍下了一切，那么证据就有了，事实也就清楚了，法院就可以据此按法律宣判。这是比较简单的，可是一个案子错综复杂，有些证据很难获取怎么办？这就要求我们在自己的权益受到损害时，立即想到法律，立即固定证据，不能傻乎乎的到后面委屈的只能获得同情或者曲曲折折，费时费力才将正义伸张。
那么，我们怎么才能更好的用法律保护自己呢？
1，要有法律观念，遇到事情首先想到法律。比如碰到性侵的情况，碰到交通事故，碰到价格欺诈等等各种事情，首先想到法律，法律对这种情况会怎么处理？
2，查找相关案例。现在网络非常方便，自身权益遇到侵害之后立即到网上查询类似的情况。不要泛泛的查询，可以直接查找判例。比如某超市因为销售过期食品被市场监督管理局处罚5万元，在公示的行政处罚决定书上会写明处罚的依据，比如依据《中华人民共和国食品安全法》第一百二十六条第一款第（二）项。会写明证据，比如现场拍的照片、店主的供词等，照片供词都显示过期食品在超市货架上，一直在销售。事实清楚，证据充分，就可以定罪了。看看这些案例，这样你就可以参考，心里有数。
3，仔细研究法律条文。平时我们可能不关注，可是真的到了影响我们切身利益的时候，一定要仔细看法律条文，特别是条文中对事实的认定，处罚依据，处罚幅度，减轻处罚的情况。再比如，有个蛋糕店，市场执法人员在他的冰箱里发现了过期的用于做蛋糕的食品添加剂，市场执法人员定性为使用超过保质期的食品添加剂生产食品，依据《食品安全法》第一百二十四条第一款第（二）项，处罚5-10万。如果是你，你怕不怕？这个店主就比较聪明，仔细看看法律条文，坚称自己知道这个过期了，并没有使用。也没有其他证据能够证明店主使用了这个过期的添加剂。那么这个行政处罚就站不住脚。（这个例子好像立场不恰当哈，但意思是这么个意思）
4，固定证据，一定要固定证据。比如很多女孩子被咸猪手后，悄悄用手机摄像取证。最近新闻报道，交警自己没有按规定系安全带，被群众拍照，也得乖乖交罚款扣分。这也是因为被固定证据了。当我们的权益被侵犯时，一定要及时固定证据，记住咯。
5，程序合法。这一点常常被被忽略。比如证据已经充分，突然发现证据程序不合法。明明需要至少两个人一同在场执法，可当时只有一个人，那么这个证据就不能用，可能会影响整个案件审理，导致结果相反。
6，申请法律援助或者咨询律师。有时候打个电话，律师也不收钱的。律师比较专业，他们往往对于案件的审理流程，所需要的基本证据，立案标准，处罚依据都比较熟。咨询之后，我们就知道下一步干什么了，这样更有利于保护的自己的权益。
现在法律越来越完善，希望条友们在自身权益受到侵犯，在寻求舆论支持的时候，也能积极寻求法律保护，固定证据，这样我们才有底气，更充分的保护自己的合法权益。