嫉妒心很强该如何化解？
我年轻的时候嫉妒心也很强，不觉得嫉妒这件事有什么问题，但是后来随着自己知识、眼界、生活的这些积累，我突然意识到嫉妒是一种问题，它是一个病而且是一种不好的情绪。
因为我现在可能看到我朋友，比如我虽然现在可能去一个场合看到比我优秀的人或者比我帅的人、或者比我过得好的人，我还会有嫉妒心，我自己承认这个嫉妒这想法你控制不了，他还会冒出来。
但是我现在跟年轻的时候区别是什么？我以前觉得*操我**嫉妒就放在心里藏着，现在觉得我嫉妒了以后马上就能够去平衡这个心理。我怎么去平衡？就是我会意识到我嫉妒他的到底是什么。比如我朋友可能我嫉妒他，人家的财产比我多，人家公司比我大；我这个朋友我觉得人家长得比我帅；我另外一个朋友我觉得可能说他的家庭条件比我好，但我会发现我嫉妒一个人，我只嫉妒他某一点，我不是嫉妒他的全部。
如果你让我去选择完全去你们变成他，然后去面对他面对的压力跟这些问题的时候，我觉得我不会去选择，因为我不想面对他面对的那些，而且我没有这方面的问题。
所以大部分人在嫉妒的时候，你会觉得我怎么样，我想像他一样，你只是想要你看到的，你没有需要的那部分，但你不是完整的想成为他。如果你看到一个人，每个人都是觉得他比我好我想成为他，那我只能说你的人生一文不值，你认识你自己，了解自己的优势以后我怎么去平衡这个嫉妒心，就是一方面我去看，我嫉妒他是哪一点，然后我平衡的点是我会去想，我这点比他强，我这点比他优秀，所以我心理上就平衡了。
而且嫉妒这件事情你想明白，嫉妒本身它能带给你什么有益的价值吗？除了让你心里不平衡，让你很小心眼，让你很缺少朋友，不会对你嫉妒的人产生任何的影响。
像有这么多人嫉妒我这么多人说不行了，我依然过着我的美好生活依然自信、帅气、优秀，没有对造成任何的损伤，你伤害的是你自己。所以谁嫉妒谁知道，这就跟赵本山的广告似的，谁用谁知道，谁嫉妒谁自己知道。所以你利用好嫉妒情绪，因为这是伴随每一个人都会有这样的问题。
嫉妒可以跟欲望一样是动力适当的嫉妒，适当的欲望能够帮助你进步，人不能够太年轻。三四十岁当打之年或者20多岁，每天想着我怎么追求无欲无求，我每天念经、吃斋，我觉得不是这样。
现在面对的所有的这些难，所有的苦，未来都会成为。一旦克服，未来都会成为你人生最有价值的谈资，最自豪的本钱，也会成为这一场人生的游戏当中让你最与众不同、最问心无愧的东西。你们自己想是不是这样？