在临床上经常会碰到血小板减少的患者都在问我一个问题，能不能靠食补把血小板升上来？
我有一个患者38岁，血小板减少3年。这个患者很幸运，血小板一直是个位数但没有出血，在家人的催促下才来治疗，了解情况后经过规范化的治疗，目前血小板已经达到54，慢慢有所上升。
关于能不能靠食补提升血小板，以下几点可以参考:
单纯从西医角度上， 血小板大于30x10^9/L ,并且没有任何出血的情况下，可以临床观察，食用一些花生衣、红枣等红色食物去补一下。
化疗后的血小板减少，短时期内身体状态比较差，骨髓处于抑制期的患者可以用这些食补来稍微补一下，但是也要去观察血小板计数的一个变化。 如果血小板计数处于一个下降的趋势的话，就不建议单纯去食补 。
如果血小板低于30x10^9/L，而且有出血的情况下，一定要找专业的医生，规范化的指导和治疗，辅助加一部分的食疗 。
血小板减少食疗虽然有一定的作用，但千万不能单纯依靠食补来提升血小板，以免造成不必要的危险，如果出现明显的出血不适一定要及时就医！