产妇乳汁不经婴儿吸吮而出，称为乳汁自溢，民间俗称为“漏奶”。很多产妇在哺乳期都有这么一个问题：本来奶水就不多，为什么经常会发生溢奶的现象？又该如何缓解产妇溢奶呢？下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。
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漏乳主要是因为乳房不能储存乳汁，随产随流，不但使婴儿得不到母乳的喂养，而且给产妇带来烦恼，产妇的内衣经常被乳汁弄湿，而产生不舒服的感觉，甚至会因此导致疾病。但有的产妇体质强盛，乳房充盈而乳汁自出者则不属病态。乳汁自出的原因与内分泌，植物神经功能紊乱及精神因素有关。
首先要知道自己是因为奶涨而溢出，还是以为别的原因。如因气虚不摄，故治法以补气固摄为主，可选中药八珍汤服用。因气血不能摄纳而自出者，可用食疗，如芡实粥，扁豆粥，人参山药乌鸡汤，黄芪羊肉粥，黄芪当归乌鸡汤等。
除治疗外，乳汁自出者还要注意自身护理。要佩胸罩，胸罩内要多垫几层干净纱布加强吸湿，胸罩内衣要勤洗勤换。如经治疗仍无效果，则应采取回乳的方法。平时先用手指按一下就行了，然后赶紧用吸奶器收集一下奶。
从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢；另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。
不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。
产后溢奶就说明新妈妈的乳腺管是通畅的，所以奶量就会比较多，所以才会有溢奶的现象，此时要特别注意乳房的卫生，新妈妈要保持淡定的情绪，如果有感觉到要胀奶的时候要及时进行哺乳，或者是将乳汁挤出来，也可以使用防溢乳垫，但是要注意及时更换，避免滋生细菌。