“我19岁就被查出了前列腺增生，这么多年一直坚持各种锻炼，偶尔喝点酒也没事，怎么昨天就突然加重了？”说这话的正是陈真（化名），此刻的他坐在医生的面前，脸上充满了紧张与担忧。
根据陈真描述，自己在上大学期间有段时间经常感觉尿急，上厕所的次数比平时也多了起来。以前往往上完大课才会想上厕所，可是现在一堂大课就要出去好几趟。为此，没少被班里的同学调侃。
为了避免这种情况再发生，陈真决定去医院看看自己这究竟是怎么回事。
在医院，经过医生的诊断，发现陈真患上了前列腺增生。结合他的年龄，医生便询问了很多关于生活习惯方面的问题，最后得出结论：陈真之所以患上前列腺增生与他经常手淫有很大关系，并且告诫他一定要戒掉手淫的习惯，配合治疗，另外也要注意锻炼身体，这样才能更好的恢复。
由于陈真还在上学，也并没有将自己生病的消息告诉家里人。从医院回来后，他便开始按照医生的嘱咐按时吃药，并且加强了体育锻炼。
为此，陈真经常坚持慢跑，也常常快走，有空的时候还会做一下深蹲，这样坚持了一段时间，他的症状的确有所减轻。
毕业后开始工作，有了一定的收入后，陈真便开始积极进行治疗。在这次来医院之前，陈真先后接受过插管治疗和物理治疗，期间也有过中药、西药治疗，但是都没能彻底让他的症状消失。
断断续续的治疗持续到现在，陈真已经变成了24岁的小伙子，但一直困扰他的问题却始终没有得到解决。
最近，陈真在一个病友群里看到和他有着同样经历的病友分享了自己的治疗过程，并且获得了不错的治疗效果，便慕名来到了这家医院。
接待陈真的是一位有着多年丰富经验的医生。
陈真告诉医生：“通过这几年的坚持运动，我的症状已经非常轻微，甚至可以忽略不计，我一度觉得只要这样坚持下去就一定能够康复，而且我一直很小心，尽量调整自己的饮食习惯，因为一直运动，平时偶尔喝点酒也没觉得症状加重，但没想到，昨天喝了酒后问题就严重了。”
为此，医生询问陈真目前的小便情况，陈真表示：我白天小便一般在8-9次，喝完酒后可能会达到12次左右，每次小便都感觉尿急的不行，晚上也经常得起来上2-3次厕所，要是喝酒了就得起来最少5次。
了解到这些情况后，医生还进一步了解到陈真没有女友，因此也常年没有X生活。但根据陈真描述，自己最近感觉勃起缓慢，而且晨勃和夜勃基本上每周都是3-4次，还感觉怕热、盗汗。
在和陈真进行了一番详细沟通后，医生通过按压陈真的前列腺部位，发现他并没有产生明显的压痛感，便建议陈真去进行B超检查，好进一步了解前列腺部位的情况。
经过一番检查，医生在陈真的B超检查单看到他的前列腺腺体出现了增大，没有明显的病灶，而且前列腺的形态、大小都正常，包膜也完整，只是内部回声欠均匀。
医生综合了陈真的所有资料，并结合他的患病时间和症状，判断陈真的前列腺局部腺体出现了慢性病变，虽然B超未探测出明显的病灶，但很有可能是因为较硬的病灶藏在腺体深处，被僵死硬化的组织包裹，才无法探测。像这种情况必须先进行一段时间的治疗，等僵死硬化的组织松解开来，才能通过B超探测到病灶，因此初步诊断陈真为前列腺增生、慢性前列腺炎。
为此，陈真便按照医生的治疗方案开始了针对病灶的治疗。经过第一周的治疗，陈真就向医生反馈自己勃起情况得到了改善。
就在第一个疗程结束后，陈真的勃起缓慢症状基本消除，晨勃、夜勃的情况也已经恢复到了每天都有。
在这之后，医生再次安排陈真进行了前列腺部位的B超检查，结果显示陈真的前列腺的确出现了明显增大，同时被僵死硬化组织包裹着的钙化病灶也显露出来，大小约为5.2*3.6MM。
陈真觉得医生的判断真的很准，而且也的确很有效果。经过第二阶段的治疗，陈真尿频、尿急的症状也基本消除了。
就在陈真以为自己的疾病得到了根治，准备回家时，医生告诉他：经过两个阶段的治疗，炎症基本被消除，但是后面还需要进行深层病灶的激活和修复，这样才能使腺体病灶明显膨大变淡，也能减少复发的几率。
想到医生对自己病情的判断和治疗的疗效，陈真二话不说便同意再继续进行治疗。最终经过五个疗程的治疗，陈真的病灶终于被化解，很长一段时间内再也没有复发过。
后来，医生也提到，现在很多的慢性前列腺疾病大多都是因为一些不良的生活习惯引起的，而且发病年龄也逐渐年轻化，这些情况必须引起大家的重视。
哪些不良的生活习惯会造成慢性前列腺疾病？
1、长期坐着或站着：长期坐着或站着会导致男性前列腺部位的血液循环不通畅，造成前列腺部位淤血水肿，诱发慢性炎症；
2、饮食不均衡：现在的年轻人大多喜爱吃辛辣刺激性的食物，但是辛辣刺激性的食物会刺激前列腺，导致前列腺充血进行引起炎症；
3、频繁手淫、X生活过度或长期禁欲：频繁手淫、X生活过度会刺激前列腺血管扩张、水肿，导致细菌滋生，增加感染风险；而长期禁欲会使前列腺液无法排出，造成前列腺液聚集，长期如此容易使细菌滋生，诱发感染。
如何预防慢性前列腺疾病？
首先，保持健康良好的生活习惯才能够远离疾病。
1、保持良好的个人卫生习惯，定期清洗，避免发生感染；
2、避免长时间保持同一坐姿，定时进行坐姿调整，减少对前列腺的压迫；
3、规律X生活，避免过度手淫，避免忍精不射和不洁X生活，超过50岁的中年男性最好保持一个月5-6次的X生活。
4、多喝水，勤排尿，以免尿液长时间滞留尿道，滋生细菌，进而迁延至前列腺，导致前列腺出现炎症。
5、多吃富含纤维的食物如番茄、苹果等，多运动，保持大便畅通，也是间接的保护前列腺。
6、用药期间最好禁欲，戒烟戒酒，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。
其次，在面对慢性前列腺疾病时，我们还应该保持积极乐观的心态，坚持合理治疗。只有这样，我们才能达到真正的康复。
医生提醒：
如果被确诊患上了慢性前列腺疾病，患者要保持健康的生活方式，这样可以使疾病的进程变得缓慢，除此之外，也要保持适当运动，这样也能够改善疾病所引发的一些症状，最重要的是，慢性前列腺疾病患者一定要认真按医嘱完成治疗，这样才能使腺体病灶彻底消除，达到康复。
